Aşkı yaşarken kendi benliğinizi yitirip, kendinizi tamamen partnerinize adadıysanız, ayrılık sizin için ölümle eşdeğerse aşk bağımlısı olabilirsiniz.
Aşkın, patolojik yani hastalıklı bir yanı da var. Aşkı saplantılı şekilde yaşayanları bekleyen aşk bağımlılığı, tedavi edilmesi gereken bir durum olarak kabul ediliyor. Ve uzmanlar, ''patolojik âşıklar'' olarak nitelendirilen bu kişileri özel bir tedaviyle bu bağımlılıktan kurtarmaya çalışıyorlar.
Aşk ve ilişki bağımlılığını bir yaşam biçimi olarak nitelendiren Bağımlılık Tanı ve Tedavi Merkezi’nden (BATEM) psikiyatrist Doç. Dr. Kültegin Ögel, aşk bağımlılığı hakkında sorularımızı yanıtladı.
Aşk bağımlılığı nedir?
Hoşlanmak, sevmek, romantik aşk, tutkulu veya patolojik aşk olarak sınıflandırılan ilişki biçimleri arasında aşk; hoşlanmanın ötesinde bir kavramdır. Aşk bağımlılığı ise tüm bunların daha saplantılı şekilde yaşanması halidir. Kişi; yanlış olduğunu bildiği halde o ilişkiyi yaşamaya devam ediyorsa, karşısındakiyle özdeşleşip benlik sınırlarını kaybetmişse, ayrılık kişi için ölümle eşdeğerse, toplumdan soyutlanmış bir şekilde kendini partnerine adamışsa o kişi aşk bağımlısı haline gelmiş olabilir.
Aşkın çok obsesif yönü vardır. Kıskançlık da obsesyonla kardeştir.
Patolojik aşk nedir?
Onu çok seviyorum, onu çok özlüyorum diyorsa bu aşktır. Ama kişi, onsuz olamam, onsuz yaşayamam diyorsa bu bağımlılıktır. Yani bir anlamda ölümüne aşk dediğimiz patolojik bir tutku söz konusudur. Burada kişi, karşısındakini kendi yerine koyar ''O yoksa ben de yokum'' der.
Aşk yüksek enerji gerektirir. Dolayısıyla kavuştuğunuz zaman aşkta bu yüksek enerji olmayacaktır. Leyla ile Mecnun, Aslı ile Kerem hiç buluşabilmişler mi? Karşınızdaki sizi beğenmiyor, eleştiriyorsa aşkınız daha çok artar. Âşık olacaksa kişi acı çekecektir demektir bu.
Aşk bağımlılığının sonuçları nelerdir?
Aşk bağımlılarının birçoğu depresyona girer. Dolayısıyla onu yenmekte çok zorlanırlar. Diyelim ki kişi bir yıllık aşk bağımlılığı süreci geçirdi. Depresyonu atlattığı zaman bağımlılığı da azalıyor.
Aşk bağımlılığının tedavisi nasıldır?
Tabii ki ilaç tedavisi işe yarıyor ama öncelikle kişinin ''ben varım'' demeyi öğrenmesi lazım. Bu kişiler özgüvenlerini yitirdiklerinden kendi yolunu tekrar çizmeye başlamalılar.
Peki özdeğer eksikliği olan kişiler mi daha sık aşk bağımlısı oluyor?
Aslında herkeste olabiliyor. Kişinin tüm benliği sevdiği oluyor, kendi benliğini yok ediyor. Karşısındaki âşık olunan kişi de genellikle eleştiren, ''Sen ne bilirsin, sen ne anlarsın'' türü tiplerdir. Âşık olan kişinin köle olma, karşısındakinin hükmetme durumu var.
Aşk bağımlılığı kadınlarda mı erkeklerde mi daha sık gözleniyor?Kadınlar daha seyrek yaşıyor. Erkeklerde ise daha şiddetli ve yıkımı çok daha fazla oluyor, hayatını etkiliyor. İntihar gibi olaylar daha çok görülüyor.
İlişkinin sağlıklı olması, patolojik bir hale dönüşmemesi için ne yapmak lazım?
Tek bir önerim var; kendinizi, varlığınızı, kendi birey sınırlarınızı koruyun.
Henüz bu yazıya bir yorum girilmemiş. Aşağıdaki formu kullanarak ilk yorumu siz girin!
Yorum Ekle
Yorum eklemek için üye girişini yapmalısınız, eğer üye değilseniz hemen üye olun.
Üye Girişi / Yeni Üye
Diğer Yazılar
Seks olmadan aşk yaşanmaz!
Aşkın vazgeçilmezlerinden biri de seks. Cinsellik yaşanmayan ilişkiye ''aşk'' denmiyor.
Dr. Sabri Derman’a göre, aşk beyinde başlıyor ve beyinde bitiyor. Aşkın üç vazgeçilmezi olduğunu hatırlatan Dr. Derman, ''Aşk bir tek zamanda bir tek kişiye duyulur. İkinci... devamı
Uzman desteği gereken aşıklar
Çeşit çeşit aşık türleri var. Acaba siz hangisisiniz?
ŞÜHPECİ AŞIK
Çok kıskançtır, sudan sebeplerle aldatıldığı şüphesine kapılır, zihni hep ihanete uğrayacağı düşüncesiyle meşguldür. Ketumdur, duygu ve düşüncelerini paylaşmaz. S... devamı
Aşk bağımlısı mısınız?
Aşkı yaşarken kendi benliğinizi yitirip, kendinizi tamamen partnerinize adadıysanız, ayrılık sizin için ölümle eşdeğerse aşk bağımlısı olabilirsiniz.
Aşkın, patolojik yani hastalıklı bir yanı da var. Aşkı saplantılı şekilde yaşayanları bekleyen aşk bağımlılığı, tedavi edilmesi gere... devamı
Karşılıksız aşka dikkat!
Karşılıksız kalan aşk, kızgınlık, taciz, derin depresyon, hatta intihara bile giden ciddi duygu durum bozukluklarına yol açıyor.
Aşkın, beyinde ve bedende yarattığı fizyolojik değişimler bilim dünyasınca artık çözülüyor. Nörofizyolog Dr. Sabri Derman, aşkın ol... devamı
Kadınlar flörtte daha başarılı
Flörtte erkekler daha çok atağa geçiyor, ama kadınlar daha başarılı. İtalyanlar flörtte aceleci, Fransızlar telaşsız. En kolayı evli erkekleri baştan çıkarmak. Şampanya ve krem şantili çilek baş döndürüyor.
Aşk romanları yayımlayan bir Al... devamı
Aşk hastalık mı?
Aşkın, beyinde muhakeme yeteneğini çalıştıran bölümü etkisiz hale getirdiği, beyindeki kimyasallardan serotoninin aşıklarda ve saplantılı kişilik bozukluğu olanlarda aynı seviyede olduğu belirlendi.
İnsanoğlunun en güçlü ve coşkulu ruh hallerinden olan aşkın n... devamı
Gerçek aşk 1 yılda oluşuyor!
İngiliz bilimadamları, “aşkın ömrü ne kadardır?” sorusuna yeni bir yorum getirdi.
Geçmişte yapılan bazı araştırmalarda bir yıl geçtikten sonra aşkın sona erdiği iddia edilmişti. İngiliz bilimadamlarıysa, gerçek ve kusursuz aşka ulaşmak için bir yı... devamı
Uykuda tanırım seni
Sevgilinizle ya da eşinizle uyurken aldığınız pozisyonlar ilişkiniz hakkında bazı ipuçları veriyor. Öğrenmeye hazır mısınız?
Bacaklarınız birbirine geçiyor
Yatakta sevdiğiniz kişinin vücudunun sadece bir kısmına değiyorsunuz, bacaklarına. Evlilik uzmanları bu pozisyonu ş&... devamı
Ben nerede yanlış yaptım?
Aşk üzerine bir sürü kitap okur, aşk üzerine durmaksızın konuşuruz. Aşk biter mi, aşkın ömrü kaç yıldır, aşk her şeyi affeder mi? Bu sorulara cevap ararken, burnumuzun dibindeki yanlışları görmezden geliriz.
İşte, ilişkileri çıkmaza sokan ve doğru ol... devamı
Sizce aşk nedir?
Ünlü Düşünürlerden Aşkın Tanımı
Edebiyat,fizik,matematik,felsefe.. Bakın bilim dünyasının o en zeki insanları aşkı nasıl tanımlamış!
Aristo:
'Sevmek acı çekmektir, sevmemek ölmek. Sevmek zevktir ama yanlız sevilmenin hiçbir zevki yoktur'
Augustinu... devamı
Erkekler de incinir mi?
Erkekler de acı çekiyor mu? Endişe, korku, güvensizlik yaşıyormu? “Ya giderse? “diye titriyor mu içleri? Yollara dalıyor mu gözleri? İç çekerken çok ağlamış bir çocuk gibi titriyor mu göğüsleri?
Aldırıyorlar mı karşılarında... devamı
Acı çeken erkek yazar - şairler
Bir yazar düşünün. 1930 lar Avrupa sında her türlü cefaya katlanmış, nice siyasi badireler atlatmış, hapis yatmış, kaçak olmuş, Nazilere karşı savaşmış; yazmaktan bir an bile geri durmamış ve zaman içinde dünyanın en ünlü kalemlerinden biri olmuş... devamı
Erkekler de acı çekiyor...
Biten bir ilişkiden sonra sadece kadın kederli olur sanıyorsanız, yanılıyorsunuz.
Ayrılık sadece kadınlara değil erkeklere de acı verir. Peki bir erkek terk edildiğinde neler yapar?
* Birinci gün: Aslında erkekler, terk edildiklerinin 1'inci gününde ne olduğunu anlayamaz. Kendil... devamı
Romantizm neden biter?
Uzun süreli bir ilişkiden sonra artık romantik anların azaldığını hatta yok olduğunu mu fark etmeye başladınız? Ya da uzun zamandır aradığını bulamayan ve artık aşka inanmayan biri misiniz? O zaman romantizmi ayakta tutmanın yollarına şöyle bir göz atsanız iyi olacak...
Büt&uu... devamı
Akıllı Kadın , 2008
Şu anda Aşk & Cinsellik, Aşk Hayatı, Aşk'a Dair kategorisindeki "Aşk bağımlısı mısınız?" başlıklı yazıyı okuyorsunuz.
