Yaşamın ilk yılında ayaklar oldukça hızlı büyür. Erişkin ayak büyüklüğünün yaklaşık yarısına ulaşır. Bu yüzden ilk yıl, ayakların sağlıklı gelişimi için son derece önemlidir.
Anadolu Sağlık Merkezi’nden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr. Gökhan Ulusoy, bebeklerimize ayakkabı seçerken dikkat etmemiz gerekenleri anlattı.
İnsan ayağı oldukça karmaşık bir yapıya sahiptir, 26 kemikten oluşur. Bebeklerin ayakları da yumuşak ve esnek olduğu için anormal basılar deformitelere sebep olabilir. Bu nedenle bebeklere ayakkabı seçerken çok dikkatli olmak gerekir.
Bebeklerin ayaklarının sağlıklı gelişimi için aşağıdaki noktalara dikkat etmek gerekir:
• Bebeğin ayak gelişimi sürekli olarak takip edilmeli, normal olmayan bir durum fark edildiğinde hekime başvurulmalı.
• Sıkı ayakkabılar bebeğin ayaklarının normal gelişimini önleyebileceğinden, ayaklar serbest halde bırakılmalı. Serbest bırakılan ayak daha rahat edeceğinden gelişimi daha iyi olacak ve bebeği sağlıklı bir şekilde yürümeye hazırlayacaktır.
• Bebeğin pozisyonunu sık sık değiştirin. Yüz üstü uzun süre yatan bebeklerde basıya bağlı deformiteler görülebilir.
• Bebeği yürümek için zorlamayın, fiziksel ve ruhsal açıdan hazır olan bebek yürüyecektir. Yürüme 10-18 ay içinde olabilir.
• Sanılanın aksine bebek için ayakkabı mutlaka gerekli değildir. Çıplak ayak veya çorapla yürüme, ayağın normal gelişimi için daha önemlidir.
• Bebeğin ayakkabıları sık sık kontrol edilmeli ve ayağa uymadığı fark edildiğinde hemen değiştirilmelidir.
Ayakkabı alırken dikkat edilmesi gerekenler:
• Ayakkabının büyük olması küçük olmasından iyidir. Baş parmak ile ayakkabının burnu arasında elin baş parmak genişliği kadar mesafe olması yeterlidir.
• Ayakkabının ön kısmı yumuşak ve esnek olmalıdır.
• Topuk kısmı daha sert, topuğu tutacak şekilde olmalıdır.
• Bebeklere 3 yaşına kadar bileğe kadar uzanan tipte ayakkabı giydirilmelidir.
• Bebek ayakkabısı için şeklin yanı sıra yapıldığı madde de çok önemlidir. Deri veya kanvas en iyi materyaldir. Sentetik ve plastik ayakkabılardan uzak durulmalıdır.
• Ayakkabının tabanı 1 cm’yi geçmemeli, kaymamalı ve sert olmamalıdır. Topuğun yüksekliği 5-7 mm olabilir.
• Ayakkabının içi el ile kontrol edilmeli, ayağı rahatsız edecek dikiş çıkıntılar olmamalı.
Henüz bu yazıya bir yorum girilmemiş. Aşağıdaki formu kullanarak ilk yorumu siz girin!
Yorum Ekle
Yorum eklemek için üye girişini yapmalısınız, eğer üye değilseniz hemen üye olun.
Üye Girişi / Yeni Üye
Diğer Yazılar
Bebeklerde yürüteç kullanımı
Anne babalar, bazen bebeğin yürümesini kolaylaştıracağına inanarak, bazen de onun hoşça vakit geçirip eğlenmesi için yürüteç alıyorlar. Evet, gerçekten de bebekler yürüteçte hoş zaman geçirebilirler, fakat doktorunuza dan... devamı
Bebeklerde biberon çürüğü
Bebeklerde bazen dişlerin üzerinde sürer sürmez kahverengi lekeler oluştuğu ya da bu dişlerin kırılıp döküldüğü gözlenir. Aslında bu lekeler diş çürükleridir ve dişler de çürük nedeniyle kırılır. Bu kadar erken bir dönemd... devamı
Bebeklerde su ihtiyacı
Anne sütü bebeğin ihtiyacını karşılayacak düzeyde su içerir. Bu nedenle, anne sütüyle beslenen bebeklere, ek su vermeye gerek yoktur.Bebeklerin sağlıklı büyümeleri, huzurlu ve mutlu hissetmeleri için "ilk 6 ay sadece anne sütüyle beslen... devamı
0-30 ay arası bebeklerin aşı tablosu
Aşılar bebeklerin hastalıklara karşı bağışıklık kazanmasını sağlar. Anne - babalar da doğumdan itibaren aşılarla tanışır.
Formsante dergisi bu uzun sürecek yolculukta anne - babalara rehber olabilecek bir aşı tablosu hazırladı.
Bebeğinizin doğumuyla birlikte aşılarla tanışacaksınız. Hangi ayd... devamı
Bebek ses vermiyorsa!
Her bebeğin konuşma yeteneği de tıpkı gelişimi gibi farklılık gösterebilir. İlk bir yıl içinde bazı basit testlerle onun iletişim gelişimini ölçebilirsiniz.
Her anne - baba bebeğinin bir an önce konuşmasını ister. Hatta kimi anne bebeğinin ağzından çıkacak ilk ... devamı
Bebekleri organik battaniye saracak
Hiçbir kimyasal madde kullanılmadan organik pamukla üretilen ilk organik battaniye, 2008 yılında piyasaya sunulacak. Bebekler için üretilen battaniyelerin, ilk etapta yurtdışında pazarlanması planlanıyor.
Tarım ilacı kullanmadan doğal yöntemlerle üretilen gıda &u... devamı
Yalancı emzik kullanımı
Doğumdan sonra bebek beslenmesinde anne sütünün ne kadar önemli ve gerekli olduğu bilinen bir gerçektir. Bebeğin anne sütünü emmesi hem doğal beslenmesini sağlamakta hem de emme güdüsünü gidermektedir. Anne sütünü emmeyen b... devamı
Bebeğim kaka yapmaktan korkuyor!
Kabızlık nedeniyle kaka yapmakta zorlanan ve kakasını yaparken kasların gerilmesi nedeniyle acı hisseden bebeklerin kabızlık durumu bitmesine rağmen kaka yapmak istemedikleri ve kakalarını tutmaya çalıştıkları görülebilir.
Bunun nedeni çocukların farklı deneyimler arasında b... devamı
Anne sıcaklığı acıyı azaltıyor
“Annenin sarılması, bebeğin acısını gerçekten azaltıyor”. Bu sonuç, İngiltere’de erken doğmuş bebekler üzerinde yapılan bir araştırmaya dayanıyor...
Bilim adamları, topuklarından kan alınan 61 yeni doğmuş bebeğin yüz ifadelerini, kalp atışlarını ve kanlar... devamı
13-15 ay bebek gelişimi
Dünyanın en güzel varlığı artık sizinle. Bebeğinizle ilgili en önem verdiğiniz konulardan bir tanesi onun gelişimi. 13-15 ay arasındaki bebekler neler yapabilir? Büyüdükçe ve geliştikçe ne gibi değişiklikler yaşar?
13 Aylık Bebekler :
* ... devamı
İlk ayakkabı
Ayakkabı konusu da, bebeklerle ilgili tartışılan ve henüz net karar verilememiş konulardan biridir. Evde ayakkabı giydirilmeli mi? Ayakkabı nasıl olmalı? Bu konularda farklı görüşler mevcuttur. Kimileri, tombul ayacıkların çıplakken zamanla şekle gireceğini söylerken, kimi... devamı
Diş ağrısını azaltmak için
Soru: Çocuğum diş çıkartıyor ve çok fazla ağrısı oluyor. Tylenol yardımcı olamıyor ve Zilactin’i ise bir günde sadece dört kez kullanabiliyorum. Diş ağrılarını azaltabilmem için bana lütfen birkaç tavsiye verin.
Cevap: Ağrılarını azaltabilme... devamı
Akıllı Kadın , 2008
Şu anda Bebek & Aile, Bebek, Bebek Bakımı & Sağlığı kategorisindeki "Bebekler için ayakkabı seçimi" başlıklı yazıyı okuyorsunuz.
