Bu ayda bebeğinize başlayacağınız ek besinler yoğurt, meyva püresi ve sebze çorbasıdır.
Bu ayda bebeğinizi 4 saat aralıklarla yaklaşık 6 kez besleyiniz.
Yoğurt hazırlanışı : 1 çay bardağı kaynayıp el değebilecek sıcaklığa gelmiş süt 1 çay kaşığı yoğurt ilave edilip, kımıldatmadan üzeri örtülerek 3-4 saat bekletilir.
Meyva Suyu-Püre Hazırlanışı : Mevsimine göre elma, şeftali, portakal, mandalina gibi meyveler yıkanıp soyularak rendelenip suyu çıkarılır. Meyve püre ise rendelenmiş meyvenin süzülmemesi ile elde edilir. Meyveler taze olarak verilir, hazırlandıktan sonra bekletilmez.
Mama Hazırlanışı : Önerilen mamayı 30 cc’ye 1 ölçek olacak şekilde kaynatılıp ılıtılmış suya ilave ederek çalkalanır.
Sebze Çorbasının Hazırlanışı : 1 su bardağı mevsimlik sebze, yarım orta boy patates, yarım su bardağı havuç yıkanır.
Pişmeye yakın doğranır.
1 yemek kaşığı tahıl (pirinç, şehriye, erişte, makarna) eklenir.
Henüz bu yazıya bir yorum girilmemiş. Aşağıdaki formu kullanarak ilk yorumu siz girin!
Yorum Ekle
Yorum eklemek için üye girişini yapmalısınız, eğer üye değilseniz hemen üye olun.
Üye Girişi / Yeni Üye
Diğer Yazılar
Biberon mamaları nasıl hazırlanır?
Hazır mamaların içerikleri bebeğin yaşına göre değişen ihtiyaçlarını karşılayacak
şekilde ve anne sütü örnek alınarak hazırlanmıştır. Bir çok firmanın ürettiği başlıca 3 tip mama vardır.
Başlangıç mamaları: Anne sütü birleşimine yakı... devamı
Bebek emzirmenin incelikleri
Her yeni annenin bilmesi gereken önemli konulardan biri de, doğru ve sağlıklı emzirme…
Bebek emzirmenin yararlarını zaten bilinmekte. Anne sütü, bebeğinizin, ihtiyacı olan besinleri dengeli olarak alabilmesini sağlar ve bağışıklık sistemini geliştirir. Bebek emzirmek, kilo ver... devamı
9 aydan büyük bebeklerin beslenme planı
Bu aydan sonra çocuklarınızı yetişkin yemekleri ile besleyebilirsiniz.
Çocuğunuzun yeterli ve dengeli beslendiğinin en önemli kanıtı normal büyümesidir.
Bebeğinizin ve gelişmesinin takibi için doğumdan sonra ilk yıl her ay, iki yaşına kadar 3 ayda bir kez sağlık... devamı
Aylara göre örnek beslenme programı
0 - 4 Ay
Bebeğiniz ağladıkça ve acıktıkça anne sütü vermelisiniz.
Anne sütü yoksa veya yetersizse anne sütüne adapte bir biberon maması kullanmalısınız.
4 - 6 Ay
Anne sütüne aldığı sürece ve miktarda devam edilmelidir.
Anne süt&uu... devamı
Anne sütünün sağılması ve saklanması
Bebeğinizden uzak kaldığınız durumlarda da bebeğinizi anne sütü ile besleyebilirsiniz. Bunun için önceden göğsünüzü sağıp, gerekli olduğunda bebeğe sağılmış sütünüzü verebilirsiniz. Göğsünüzü elinizle veya pompayla sağ... devamı
Bebeklerde ek besin
Bebeğinize,
1. 6-7 ay arasında yumuşak ezme kıvamında ve sıvı besinleri,
2. 7-8 ay arasında pütürlü ve püre kıvamında besinleri,
3. 8-12 ay arasında püre kıvamında çatalla ezilmiş besinleri,
4. 12. aydan itibaren kolay çiğnenebilen tüm yiyecekleri ... devamı
Özel çaylar ve besinler sütünüzü arttırmaz
Anne sütünüzün yapımı, bebeğinizi doğru teknik ve sıklıkla emzirmeniz sonucu artar. Vücudunuz normal şartlarda iki bebeği emzirebilecek kadar süt üretebilir. Anne sütünüz kesilse bile, tekrar gelebilir. Şunu bilmelisiniz ki, menopozdaki bir kadın bil... devamı
Ağzını kilitleyen bebek ile inatlaşmayın!
Bebekler, altıncı aydan itibaren katı ve pürtüklü yiyeceklerle beslenmeye başlıyor. Ancak bu yeni dönem bazı bebekler için sancılı oluyor. Bebekler tadını sevmediği bir yiyecek olunca ağzını kapatıyor ve yemiyor. International Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları ... devamı
0-2 Ay Arası Bebeğin Beslenmesi
Bu dönemde öncelikle anne sütü tercih edilmelidir.
Anne sütü, ideal olan 3 saatte bir verilmesi iken, pratikte bunu uygulamak zordur. Bebek istedikçe anne sütü verilebilir.
Yine birinci aydan itibaren D vitamini damla başlanmalıdır.
Eğer bebe... devamı
Emzirme ve Sorunlar
Meme dokusu, yağ ve bağ dokusu ile desteklenen memenin süt yapımını sağlayan kesecik ve kanallardan oluşur.
Kesecikler ve kanalcıklar üzüm salkımı şeklinde kümeler teşkil ederler ve sonra kanalcıklar geniş süt kanallarına dökülürler. Bu geniş süt kanalla... devamı
Anne Sütünün Önemi
UNICEF ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO) anne sütü ile beslenmenin doğumdan hemen sonra başlatılmasını ve ilk 6 ay bebeklerin SADECE ve SADECE anne sütü ile beslenmesini önermektedir.
Emziren annelerin ayısı daha çok olsaydı tüm dünyada yılda... devamı
Anne sütü bazı çocuklarda IQ’yu yükseltiyor
İngiltere ve Yeni Zelanda’da yapılan bir araştırmada, anne sütünün bazı çocuklarda zeka seviyesinin (Intelligence Quotient-IQ) gelişimi üzerinde olumlu bir etkisi bulunduğu belirlendi.
Anne sütü ile beslenen çocukların FADS2 adı verilen bir genin ... devamı
Akıllı Kadın , 2008
Şu anda Bebek & Aile, Bebek, Bebek ve Beslenme kategorisindeki "4 aylık bebek beslenme planı" başlıklı yazıyı okuyorsunuz.
