Akıllı Kadın Akıllı Kadın Yönetime Mesaj Yolla


  • underground
  • kirmizi_sarap
  • sonbahar
  • shadow
  • Hamilelikte bel fıtığı

    Anne karnındaki bebek büyüdükçe bel bölgesinde bir yük oluşturur ve bu da zamanla ağrıya neden olabilir. Hamilelik döneminde bebek karın içinde yavaş yavaş büyürken, bel ve sırttaki dokular da bu büyümeye bağlı olarak uyum sağlarlar ve annenin ön kısmındaki bu ağırlığı dengeleyecek şekilde gelişirler.

    Omurga, baştan kalçaya kadar uzanır ve omur olarak adlandırılan kemiklerden ve bunları birbirine bağlayan disklerden oluşmaktadır. Belimizde 5 adet omur kemiği vardır. Bu kemikler arasında da disk adı verilen kıkırdaklar bulunur. Disk, özel bir bağ dokusu organıdır ve omurganın dayanıklılığına, hareketliliğine ve zorlamalara karşı dirençli olmasına, omurgaya uygulanan şok şeklindeki darbelerin emilmesine ve kuvvetin çevre dokulara dengeli bir şekilde dağılmasına hizmet eder. Bel fıtığı, beldeki omur kemikleri arasında bulunan ve adeta bir amortisör gibi görev yapan bu disklerin, herhangi bir zorlanmayla fıtıklaşması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Fıtıklaşma, disklerin içindeki jöleye benzer sıvının dışarı çıkarması ve omuriliğe veya sinirlere baskı yapmasıyla olmaktadır.

    Hamilelikte aşırı kilo almak disklerdeki yükü artırmaktadır. Bu sebeple hamileliğin ilk aylarında hafif egzersizler yapmak ve ani hareketlerden kaçınmak anne adayına büyük avantajlar sağlar. Ancak hamilelikte mevcut bir bel fıtığı varsa anne adayının işi zordur. Bel bölgesinde ve ayaklarda ağrıları artırdığı gibi, uyuşma ve güçsüzlüğe de neden olur.

    Hamilelik döneminde oluşan bel fıtığında teşhis için gerekli röntgen filmi ve bilgisayarlı tomografi tetkiki, bebeğe zararlı olabilecek x-ışınları nedeniyle yaptırılamamaktadır. Hamileliğin getirmiş olduğu ağrı ve omurgadaki anatomik değişiklikler tanıyı koymada zorluklar oluşturmaktadır. Hamilelikte kesin tanıyı koymak için MR çekilmelidir. Ayrıca, özellikle ilk üç ayda hastaya ilaç da verilememektedir. Çok gerek kalmadıkça ameliyat ve özellikle açık bel fıtığı ameliyatı tavsiye edilmez. Hamile bir kadında bel fıtığı varsa ve mutlaka ameliyat gerekiyorsa, bu girişim spinal anestezi ile gerçekleştirilmelidir.

    Bel fıtığı bulunan ağrılı bir hamile hasta öncelikle mutlaka yatak istirahatine alınmalıdır. Hasta doktor kontrolünde mümkün olduğunca rahatlatılarak ve fıtığın daha fazla ilerlemesine engel olacak tarzda tedbirler alınarak bu kritik dokuz ayın atlatılması temin edilmelidir. Bel fıtığı önlem alınmaz ve ileri derecede sinir baskısına sebep olur ise, idrar kaçırma, büyük tuvalet yapamama ve ciddi kas güçlüklerine neden olabilir.

    Hamilelik döneminde bel fıtığına önlem olarak;

    * Spor olarak yüzme ve yürüyüş yapılabilir.
    * Ağrı varsa, hamileler için üretilen özel korseler kullanılabilir.
    * Ağır kaldırmamak gerekir.
    * Yüksek yerlere uzanılmamalıdır.
    * Çok derin ve yumuşak koltuklarda oturulmamalıdır.
    * Sürekli hareketsiz kalınmamalıdır.
    * Yatak rahat ve ortopedik olmalıdır.
    * Otururken bel bölgesine yastık ile destek verilmelidir.
    * Beslenmeye dikkat edilmeli ve aşırı kilo alımından kaçınılmalıdır.
    * Devamlı ayakta kalınmamalıdır.
    * Alçak topuklu ortapedik ayakkabı ve terlikler giyilmelidir.
    * Doktorun önerdiği egzersizler yapılabilir.
    * Hamileliğin son haftalarında yataktan kalkarken yardım istenmelidir.
    * Stres ve gerginlikten uzak durmak gerekir.

    Bel fıtığı olan bir hamilenin doğum şekli, kadın doğum uzmanı ve beyin-sinir cerrahının birlikte aldığı karar ile yapılmalıdır. Genelde hafif seyreden rahatsızlıklarda normal doğum gerçekleştirilmektedir. İlerlemiş bel fıtıklarında ise kesinlikle sezeryan yapılmaktadır. Doğumdan sonra ise, hasta tekrar ele alınarak normal şartlarda teşhis ve tedavi metotları uygulanır ve kesin netice de o zaman elde edilir.

    Kaynak: Evybaby.com



    gulumse
    30.04.2008 21:41


    Bu kişinin diğer yazıları için tıklayınız
    Yazarın diğer yazıları
    Geniş kalça kalın belden daha iyi
    Sevgilinizin alışkanlıkları size ne yapıyor?
    Albüm çıkarmayacak internette yayın yapacak
    Hamilelikte bel fıtığı
    Gebelik ve kaşıntılar
    Bruksizm (diş gıcırdatma) nedir?
    Süper Saçlar İçin 44 İpucu!
    İlk randevularda ne konuşmalı?
    Siz temizlenirken doğa kirlenmesin
    Karşılıksız aşka dikkat!
    Kadınlar flörtte daha başarılı
    Kasık biti
    Aslan Erkeğini Etkilemek
    Kahvaltı yapmamak, kilo verdirmiyor


    Hamilelikte bel fıtığı Yorumları
    Henüz bu yazıya bir yorum girilmemiş. Aşağıdaki formu kullanarak ilk yorumu siz girin!


    Yorum Ekle
    Yorum Başlık :

    Yorum eklemek için üye girişini yapmalısınız, eğer üye değilseniz hemen üye olun.

    Üye Girişi / Yeni Üye
    Kullanıcı Adı:
    Şifre :
      Beni Hatırla

    Hemen Üye Olun
    Üye olun, yeni eklenen yazılar e-postanıza gelsin. Kalori Günlüğü ile gün gün kalori hesabınızı yapın, yazılar ekleyin, diğer akıllı kadınlar ile mesajlaşın. Üyelik Ücretsizdir. Üye olmak için tıklayın.

    Şifremi Unuttum
    Aktivasyon Linki Gelmedi


    Diğer Yazılar
    Hamilelik için 15 basamağın sorunsuz geçilmesi gerekiyor
    Açıklanamayan infertilite (nedensiz kısırlık), standart infertilite testlerinde hamile kalmanıza engel bir problem bulunmaması ve durumunuza başka hiçbir tıbbi açıklama getirilememesi durumudur. İnfertilite genelde çiftlerin %10 ile %20’si arasında görülme... devamı
    Folik asit
    B grubu suda çözünen vitamin çoğu zaman folik asit ya da folat olarak adlandırılır. Oysa bu iki terim birbirinden farklıdır.Folik asit viatminin en stabil formunu belirtir ve besin maddelerinde nadiren bulunur. Folik asit vitaminin ilaçlarda ve işlenmiş besinlerde bulu... devamı
    Düşük tehdidi
    Gebeliğin erken dönemlerinde görülen vajinal kanamalar düşük tehdidi olarak adlandırılır. Düşük tehdidinin en önemli özelliği rahim ağzında bir açılma veya herhangi bir değişiklik olmamasıdır. Kanama ile birlikte ağrı yada kramp olmaması tipiktir.... devamı
    Gebelikte kramplar
    Neden?  Gebeliğin ilerleyen dönemlerinde bacaklarda ortaya çıkan krampların temelinde büyüyen uterusun toplardamar sisteminde yarattığı bası ve buna bağlı gelişen dolaşım problemleri yatar. Kalsiyum ya da magnezyum nisbi (gebelikte kanın "sulanmasına bağlı) eksikli... devamı
    Gebelikte akıntı
    Neden?  Gebelikte östrojen salgısı önemli ölçüde artar. Bu nedenle daha önceden hiç akıntı şikayetiniz olmasa bile gebelikte günlük ped kullanacak şiddette koyu kıvamlı ve açık renkli vajinal akıntı ortaya çıkabilir. Akıntınız be... devamı
    Gebelik ve miyomlar
    Miyom Nedir? Miyomlar uterus kasından kaynaklanan, kanserleşme olasılığı oldukça düşük olan ve bu nedenle "iyi huylu" olarak kabul edilen kitlelerdir. Kadınlarda oldukça sık olarak görülürler ve bu nedenle de gebelik döneminde de sık rastlanırla... devamı
    Doktorumu seçerken nelere dikkat etmeliyim?
    Doktor seçiminiz önemlidir. Gebeliğinizi takip eden ve doğumunuzu yaptırdıktan sonra da size tıbbi destek verecek doktorunuzla ilk karşılaştığınızda ona çekinmeden sağlığınızla ilgili her türlü soruyu sorabilmeli ve net cevaplar alabilmelisiniz. Aranızda ilk karşılaşmada... devamı
    Bebeğin sakat doğup doğmayacağı önceden anlaşılabilir mi?
    Doğacak olan bebekteki sakatlık dışardan bakınca anlaşılacak şekilde olabilir, iç organların yapısını bozacak bir sakatlık olabilir. Bu tür bozukluklar yapısal bozukluklardır ve gebelik esnasında yapılan ultrasonlarda bunların çok büyük kısmı ortaya çıkarılır.&nbs... devamı
    Gebelikte ne kadar kilo almalıyım?
    Tüm gebelik boyunca anne adayları ortalama 12.5 kilogram alırlar. Ancak tek başına kilo alımı gebeliğin ve bebeğin sağlığını gösterme açısından yetersiz bir kriterdir. Zira tüm gebelik boyunca kilo kaybeden veya tüm gebelik boyunca 27 kilogram almasına rağmen sağlıklı bebe... devamı
    Gebelik ve toksoplazma enfeksiyonu
    Çiğ ya da az pişmiş yenen etlerden ya da kedi besleyenlerde bakımı esnasında kedinin dışkısından insana bulaşan toksoplazma, gebelik esnasında enfeksiyon oluşmasına ve bu enfeksiyonun doğmamış bebeğe bulaşmasına neden olabilir. Herhangi bir aşısı olmayan bu enfeksiyonu gebelikte geçirm... devamı
    Hamilelik ve hepatit B
    Hamileyken hepatit B testi yaptırmalı mıyım?Evet, bütün hamile bayanlar hepatit B için test edilmelidir! Eğer hamile iseniz, bebeğiniz dogmadan önce doktorunuz hepatit B için test yapmalıdır. Neden hamile bayanlarda hepatit B testi çok önemlidir?  Eğer... devamı
    Plasentanın rahim ağzını kapatması
    Plasenta Previa Plasenta bebek ile anne arasındaki besin ve oksijen transferini sağlayan gebeliğin devamı açısından hayati bir organdır. Plasentanın bebeğin doğum yolu üzerine yerleşmesine plasenta previa denir. Gebeliğin henüz başında gebelik ürününü oluştur... devamı
    Yoga yapın, bebeğiniz huzurlu olsun!
    Yoga yapın, bebeğiniz huzurlu olsun! Mumlar, yastıklar, loş bir ışık, pembe duvarlar, hafif müzik. Birkaç dakika önce İstanbul'un gürültülü ve kalabalık trafiğinden çıkan insanlar olarak bir anda neye uğradığımızı şaşırıyoruz. Sessizliğe ve huzura aslında pek de alışkın olmadığımızın farkına ... devamı
    Gebelikte idrar yolu enfeksiyonları
    Oldukça yaygın bir rahatsızlık olan ve özellikle kış mevsiminde  artış gösteren idrar yolu enfeksiyonları, idrar torbasının (mesane) basit iltihaplanması veya diğer idrar sistemi organlarının (örneğin böbrekler) daha ileri düzeyde iltihaplanması şeklinde olabilir... devamı
    Akıllı Kadın , 2008 Şu anda Bebek & Aile, Gebelik, Gebelik Dönemi kategorisindeki "Hamilelikte bel fıtığı" başlıklı yazıyı okuyorsunuz.