voleybol

Sporun Kadın Sağlığı İçin Önemi
başarı ve sağlıkla uygulanmaktadır. Siz de kendinize uyan bir spor bulabilir ve spor yoluyla kendini zi ifade edebilirsiniz. Kaynak: NTV  ...

Squash
r durumda voleyboldaki gibi maç, çift sayı uzar. Oynarken ihtiyacınız olan malzemeler Squash oy namak için, raket ve top olması yeterli. Raketlerin tenis raketinden tek farkı, daha küçük olmasıdır. Ancak toplar, bu sporla ne kadar haşır neşir olduğunun bir nevi göstergesidir. Üzeri kırmızı noktalı olanlar yeni başlayanlar için, sarı noktalı olanlar orta derece bilenlere, beyaz noktalı olanlar ...

Spor Hayatınızı Güzelleştirir
ybolculardı. Daha sonra da voleybol antrenörlüğü yaptılar ve doğal olarak benim bu spor dalında yete neğim olduğunu erken fark ettiler. Buna rağmen beni önce okuldaki aletli jimnastik takımına yazdırdılar. Bir sene sonra da atletizme yönlendirdiler. Şimdi anlıyorum ki asıl amaçları voleybol öncesi iyi bir altyapı oluşturmakmış. 10 yaşıma gelince annemin yanında voleybola başladım. * Bugüne kadar...