Yatak Odası Dekorasyonunda Püf Noktaları
Evimizde fonksiyonel bir yer edinen yatak odanız, sizin isteklerinizin ne kadarına yettiğini konusun ak odanız, sizin isteklerinizin ne kadarına yettiğini konusunda ne diyorsunuz? Hayat mekanınızla yatak odası uyumu bütünleştiren yeni tarzın etkileri olan, hem gece hemde sabah kullanıma imkan sağlayan işlevsel tasarımlar arasında size uyumlu olanı tercih ederek, hayalinizdeki yatak odası...

İşte Kilo Vermenin 50 Sırrı
alabileceksiniz. 29- Aşka dair duygularınızı canlı tutun Tutku, kiloları eritir. İkiniz korkmad an restoranlara gitmeye başlayabilirsiniz. Çünkü, aşıkken kim yiyecekleri düşünebilir ki? 30- Abur cubur yemeyin Verilecek 2-3 kilo bir yanda, kilolarınıza kilo katacak abur cuburlar diğer yanda ve siz bugüne kadar hiç aç kalmasanız da bunlardan bir ...

Çocuğunuzun odasında Feng Shui
amalarla da, hem siz hem de çocuğunuz için en uygun ortamın nasıl olması gerektiğini, yatak başınızın hangi yöne gelmesi ve hangi materyallerin ve renklerin odanızda kullanılması gerektiğine kadar pek çok konuyla ilgilenir. Böylece, o odada uyuyan kişiler daha kaliteli bir uyku uyur ve daha mutlu uyanırlar.” diyor ve devam ediyor. Feng Shui nedir? Sö...

Plazma TV’ye Göre Salon
Plazma TV’ler son dönemin popüler ürünlerinden. Bu ürünler, evle Plazma TV’ler son dönemin popüler ürünlerinden. Bu ürünler, evlerin dekorasyonunu da değiştiriyor. Plazma televizyonlar duvara hatta tavana monte edilebiliyor. Salonlar onlara göre yeniden yaratılıyor. İşte bu nedenle Pioneer, dört mimarlık ofisinin, Dee...

Yataktaki Tarzınız...
kkatini çekmeyi ve onayını almayı başardıysanız onu istediğiniz tarafa doğru yönlendirin . Koşulların uygun olduğunu tespit ettiniz. "Sence şimdi burada birlikte olsak nasıl olurdu?" gibi sorularla uğraşmayın. Direkt öpmeye ve dokunmaya başlayın. Çoğu zaman sözcüklerin anlamsızlaştırdığını davranışlar manalı kılabilir. Ellerinizi bacak arasına sokun ve...

Erkeğin gizli zevk noktaları
anızı, sizi kimsenin göremeyeceği gizli bir noktaya çekin, koltuğunu yatırın ve... &b ull; Ona yapmak istediğiniz beş şeyin listesini e-posta ile gönderin, ondan da aynısını isteyin. • Herhangi bir konuda iddiaya girin. Bunun sonucunda kazanan yatakta da istediğini kazansın. • Evde en seksi iç çamaşırlarınızla dolaşın, bu duruma ne kadar karşı koyab...

Seven kadın yatakta her şeyi yapmalı mı?
şeyi yapar' düşüncesinden kurtulmanın zamanı çoktan geldi. Bilhassa yatakta bunu a şmak gerekiyor. Cinsel özgürlük kavramı birçok çift için her şeyi yapabiliriz değil, her şeyi yapmak zorundayız gibi algılanıyor. Oysa cinsel özgürlüğün gerçek anlamı istediğimiz her şeyi yapabiliriz, istemediklerimizi değil...  ...

Minimalist evler bitiyor şimdiki moda hippi tarzı
ve çocuk odalarında, çalışma ve oturma odalarında sarı renkli perdeleri tercih edebili rsiniz. Ev eşyalarının ömrünü uzatın Tüvit ve kadifeden yastıklara, örtülere sadece kuru temizleme yapın. Yün yastıkları düşük ısıda yün şampuanıyla yıkayın, sıkmayın, sererek kurutun. Koltukları direkt güneş ışığına maruz bırakmayın. D...

Kocanızı nasıl eğitirsiniz?
fini çıkarırken etraftaki kirli yığınları da küçülmeye başladı. Bu yönt emin adı 'yaklaştırma’ydı. Ders 2: Sabret Eğitmenin beğenmediği davranışlara en ufak bir tepki vermemesinin adı ise 'en az güçlendirici sendrom’. Zira pozitif ya da negatif herhangi bir tepki, davranışı körüklemekten başka bir işe yaramaz. Oysa hiçbir t...

Ruhunuzu taşıyan vücudunuza güvenin
olik olarak erkeğin güçlü olduğunu hissetmesini, heyecanlanmasını, koruyucu, gü ;ven verici rolünü üstlenmesini sağlayabilir. Asla yapmamanız gereken şey ise, çok rahat görünerek güvensizliği saklamaktır. Unutmayın, vücutların uyarılmasında ve elektriklenmede beynin önemi çok büyüktür. Kusursuz güz...

Erkeğinizi Burçlarına Göre Tanıyın
dışarda bu özelliklerini korurlar. Ayrıca yüzeyseldirler, bu özelliklerine dikkat! Yengeç (21 Haziran-21 Temmuz) İçine kapanık Yengeç erkeğine bir parkta gazete okurken veya bir kütüphanede kitaplara bakarken rastlayabilirsiniz. Zekice bir iltifatla kabuğundan dışarı çıkmasını sağlayabilirsiniz. Bir Yengeç erkeğiyle birlikte olma...

Çeyiz listesi
Evlilik hazırlığı yaparken pek çok eşya aklımıza gelir ancak küçük ve ö Evlilik hazırlığı yaparken pek çok eşya aklımıza gelir ancak küçük ve önemli ayrıntılar hep unutulur.Aşağıda size gerekli olabilecek hemen hemen bütün eşyaların listesi var. Yeni evleneceklere umarım yararı olur. MUTFAK ALETLERİ Payreks tencere takımı Term...

O hüzünlü konu 'kızlık zarı'
bilgi almamış, sağdıçlık kurumun ortadan kaldırıldığı bir ülkede ne yapacağını bilemeye n çift iyice gerilmiştir. • Erkek hep şunu düşünür; 'ya sertleşmezse', 'ya ben içeriye girmeden inerse'. Erkeğin bütün düşünceleri penisindedir. O an karısının duygularını veya endişelerini anlayacak durumda değildir. • Bu arada erke...

Kadınlar Cinselliği Nasıl Yaşıyor?
...

Ön kapınızda feng shui
e ocaklar ön kapıdan görünmemelidir. Ön kapı iki kanattan oluşuyorsa, kanatl arın boyutları eşit olmalıdır. Ön kapıyı rüzgâr eve doğru eserken açık bırakmayın. Rüzgâr evin parasını ve şansını savurur. Ön kapıya bakan oda bir duvar nedeniyle görünmese bile tüm aileye ait bir oda olmalıdır. Ön kapı yemek odasın...

Kadınların dilinden: İlk gece
kamıyordum taa ki yatak odasına geçene kadar. İkimiz de yatakta ve yüz yüzeydik v&u uml;cudum inanılmaz ısınmıştı. Yanaklarımın ısımdan kıpkırmızı olduğunu tahmin edebiliyordum ama şunu söylemek istiyorum. Sadece 1 aylık bir tanışma süremiz olduğu halde karşımdaki insanı yatakta hiç yabancılamamış sanki onu vücudunu kokusunu yıllardır tanıyormuşum gibi hissetm...

Onu baştan çıkarmak için...
apın ve bir gün yatak odanızın sınırları dışında örneğin salondaki büyük koltukt a sevişin. Bu küçük değişiklik cinsel hayatınızda büyük heyecanlara yelken açmanızı sağlayacak. - Bir gece beyaz gömleklerinden birini giyin. Burada onu çılgına çevirecek olan nokta içinize hiçbir şey giymemeniz. - Sabah uyandı...

Seks dersleri!
rs 5 Ev işi kadınları havaya sokar Aslında ev işini sevgiliniz yapıyorsa bu gerçeklen &cced il;ok çekici olabilir. 29 yaşındaki Halit, "Çiçek almak işe yarar ama önemli olan onun hayatında olup biten şeylere ilgi göstermek, örneğin kuru temizlemeciden kıyafetlerini almanız onun dizlerini titretebilir" diyor. Taylor, bir kadının değer verildiğin...

Mutfakta yeni fikirler...
bir ortam yaratmak, kişisel bir tarz oluşturmak için çok yaratıcı sonuçlar ort aya çıkarıyor.      Öneriler * Su ya da yaş sıçrayan alanlarda duvar kağıdı kullanmayın. * Büyük düşünün. Geniş örnek skalasından birini uygulamadan önce duvarın özelliklerine göz atın. * Country gör&uu...

Mutfağınızda feng shui
na ve ana yatak odası kapısına bakmamalıdır. Bir köşede ya da kiriş altında olmamalıdır. Merdiv ene, yatağa bakmamalıdır. Mutfak kapısı arka ya da ön kapıya bakmamalıdır. Mutfak ya da tuvaletteki su kaçakları tamir edilmelidir. Feng shui açısından suyun akıp gitmesi iyi değildir. Ev iki ya da daha fazla katlıysa, tuvalet mutfağın tam üzerinde olmamalıdır, &ccedi...

Evde Çiçeğin Yeri
Oda Oda Çiçek Dekorasyonu;En sık kullandığınız odaları çiçek ile aydınla Oda Oda Çiçek Dekorasyonu;En sık kullandığınız odaları çiçek ile aydınlatmak yorucu bir günün akşamında sizin için bir ilaç olacaktır. Antre ve Hol: Evinize giren için ilk etkilemeyi yapacak olan yerdir. Bu nedenle iri ve görkeml...

Sıcak yatak sıcak erkek!
ks hayatınızdaki klişeleri kırmaya bu noktada başlayabilirsiniz. Örneğin ona hiç bekleme diği bir anda tutkulu bir öpücük verebilir ya da iş yerindeyken onu arayarak gece eve geldiğinde ona neler yapacağınızı söyleyebilirsiniz. Ankete katılan erkeklerden biri bu konuyla ilgili olarak bakın neler söylüyor:’Sevgilim beni gün içinde arasa ve ...

Kadınların seks soruları
seksten ne kadar zevk alabileceğinizi düşünün. Bu sizin en büyük kişisel ha klarınızdan biridir çünkü...   Seks sorunları   2. Sevgilimin vücudunu tanıddığım kadar kendi vücudumu tanıyor muyum? Kadınlar çoğunlukla jinekologlarına, sevgililerinin klitorislerini bulamadıklarını dile getiriyorlar. Nedense erkeklerin her zaman s&...

Yataktaki sorunlara son!
cedil;irirsiniz.  Beklenmeyeni yapın İlişkinizdeki monotonluğu ortadan kaldıracak tek şey şaşırtıcı bir şeyler yapmaktır. Küçük sürprizler, şaşırtıcı dokunuşlar...  Partnerinizin ne istediğini düşünün Seks hayatınızda yeni bir adım atmak istiyorsanız partnerinizi memnun etmek için zaman harcayın. İlişki sırasında kulağına hoş şeyler...

İsminiz seks performansınızı yansıtıyor
...

İsminiz Seks Performansınızı Yansıtıyor!
...

Cinselliğinizi hızlandırın!
eri de tercih etmelisiniz. Riskli yerler heyecanı artırır ve çabuk olsa da burada yaşanan cin sellik yatak odasındaki cinsel yaşama benzemez. Bunun için fantezilerinizi gerçekleştirebilir, heyecanı kovalayabilirsiniz. Duygusallığı yakalayın Eğer cinsellik için çok fazla vakit harcayamayacaksanız o zaman ilk olarak duyguları harekete geçirmelisiniz. Bunun ...

Mükemmel uyumu yakalayın
odasının dışında konuşmaya özen gösterin. Sevişmeye başlamadan önce ya da sevişirken bu konuları açmamaya özen gösterin. Örneğin sahilde el ele yürüdüğünüz romantik bir akşam ona seks ve özel hayatınızla ilgili istediğiniz her şeyi söyleyebilirsiniz. Gün içinde onu düşünün En yoğun gün&uu...

Evlenecekler mobilya için yazı beklemeyin
anda kaliteli bir mobilya 750, yatak odası takımı bin, yemek odası takımı ise 1200 YTL'den başlayan fiyatlarla satılıyor. Bu ürünler 2 yıl garantili ve markalı ürünlerdir. Herhangi bir sorun yaşandığında karşınızda muhatap bulabilirsiniz. Bu ürünleri paket halinde biraz daha ucuza alabilirsiniz.” NİSAN İLE BİRLİKTE FİYATLAR ARTACAK Günbaş, Nisan ayı il...

10 adımda daha iyi bir seks
adar iyi görünürseniz o kadar güzel bir gece geçirirsiniz. Partnerini zin ne istediğini düşünün: Seks hayatınızda yeni bir adım atmak istiyorsanız partnerinizi memnun etmek için zaman harcayın. İlişki sırasında kulağına hoş şeyler fısıldayın. Sadece kendi isteklerinize yoğunlaşın: Onlara ne istediğinizi söyleyin. İster inanın ister inanm...

Seksin tanrıçasıyım!
ncak aklı selim hiçbir erkek film setiyle kendi yatak odasını birbirine karıştırmaz. Ger&cced il;ek hayatta cinsellik aşk, şefkat, tutku, karşılıklı ilgi, paylaşma duygusu ve anlayışla el eledir, orgazm taklidiyle değil. Dokunuşların, duyguların ve alınan hazzın önemi, porno filmlerdeki uçuk fantezilerinkinden çok daha fazladır. Kısacası rahatlayabilir, filmlerdeki her ...

İlişki tuzaklarına düşmeyin!
ayatınızı öldürür. • Yapılan şeyleri "benim" ya da birlikte yaptıkl arınızı "ben yaptım" şeklinde sınıflandırmayı bırakmasını söyleyin. İlişkiyi inkâr ediyor olabilir ya da ben merkezli birisidir, bu nedenle onu durdurun ya da sorunun ne olduğunu bulun. • Sadakatsizliği hoş görmeyen insanlar bile kendilerini prensiplerini test eden ...

Yataktaki monotonluğa son!
en afrodizyak gibidir ve yatak odasında ne kadar iyi görünürseniz o kadar güzel bir gece geçirirsiniz. Beklenmeyeni yapın: İlişkinizdeki monotonluğu ortadan kaldıracak tek şey şaşırtıcı bir şeyler yapmaktır. Küçük sürprizler, şaşırtıcı dokunuşlar... Partnerinizin ne istediğini düşünün: Seks hayatınızda yeni bir adım atmak istiyo...

Yataş köşeyi kaptı
Konut projelerinde ve daire seçiminde stüdyo dairelere olan talep, ağırlıklı olarak yata yatak ve ev tekstili markası olarak bilinen Yataş’ı, mobilyada uzmanlaşmaya itti. Daha önce bu alanda Trendy&Frendy markasıyla genç odaları, salon takımı ve kanepe gibi ürünleri bulunan firma şimdi yine bir yenilik getiriyor.  Yataş, küçük evl...

40 Yaşın Zevki Başka
söyledi. Ayrıca 40 yaş ve üstü kadınların cinsel deneyimleri yatak odasıyla sınırlı d eğil. Yüzde 61’i salonda, yüzde 28’i banyoda, yüzde 16’sı mutfakta ve yüzde 21’i bahçede seks yapmayı tercih ediyor. Kadınlar kendilerinden yaşça küçük erkekleri partner olarak tercih etmiyorlar. Katılımcıların yüzde 50&...

Bu tüyolar seks hayatınızı canlandıracak!
aslında. Evinizin kapısını referans alırsanız, aşk köşenizi yaşam alanınızın en uzak sol kö ;şesine kurmalısınız diyor feng shui uzmanları. Ayrıca kırık bir aşk hikayesinden çıktıysanız başka, uzun süredir yalnızsanız başka formülleri var... Fobilerinizi bilin: Eğer genellikle ilişkiden korku duyan adamlara takılı kaldıysanız, aşk köşenizi kırılabilir aksesuar ve s...

Feng Shui ve seks ile renklerin dili...
ani cinselliği evin neresinde yaşadığınız çok önemli. Akla ilk gelen yatak odasının evin neresinde olduğu ve nasıl dekore edildiğinin bile bir anlamı var aslında. Evinizin kapısını referans alırsanız, aşk köşenizi yaşam alanınızın en uzak sol köşesine kurmalısınız diyor feng shui uzmanları. Ayrıca kırık bir aşk hikayesinden çıktıysanız başka, uzun süredir yalnızsa...

Kadınların yatakta yaptığı 10 hata
daha mutlu bir hayattan mahrum edecek çok kritik hataları olabiliyor. Bu hatalar yatakla ilg ili olunca da evlilik ya da ilişkilerde zamanla iki mutsuz ve yabancı insan haline gelinebiliyor. İşte kadınların yatakta düzeltmesi gereken 10 şey! 1.Eğilim; Kutsal anne maskesinin ardına gizlenme! Çözümü: Aseksüel anne kimliğinizi yatak odasının dışında bırakın....

Seks heyecanını kaybetmeyin!
ur: İlişkinin ilk devrelerinde seks müthiş heyecanlı, zevkli olur ve her iki partner birbirini müthiş bir şekilde arzular. İlk altı ay geçtikten sonra bu tempo giderek yavaşlar ve sıcaklık ibresi çok sıcaktan ılığa düşmeye başlar. “Partnerler arasındaki bağlılık derinleştikçe hormonlar sakinleşir ve vücudunuz ve beyniniz farklı tepkiler vermeye başla...

Birbirinize Zaman Ayırın!
a büsbütün unutulur. Ve bir süre sonra karı- koca diyaloğu yatak odasının dışınd a iyice kaybolur. Bu çizdiğim tablo maalesef çok sık karşılaşılan bir tablodur. Böyle bir yaşam neticesinde eşler bir süre sonra mutsuz olur ve evliliklerinde ciddi sorunlar yaşamaya başlayabilirler. Bir insanın tüm rolleri önemlidir. Ancak birey roller arası ge...

Dekorasyonda etnik objeler
uml;rlerle bütünleşmiş olan objeler, artık evlerimizin kah mutfağında, kah salonunda veya yatak odasında kullanılır oldu. Çoğu zaman aldığımız veya bize hediye gelen bu tür objeleri, geldiği veya getirildiği ülkenin özelliklerini analiz etmeden kullanırız. Etnik stiller, kentsel ya da kırsal, spontane ya da düşünülerek yaratılmış değişik ve geniş b...

Erkeklerin acelesi var
dın en çok aşkın ilk günlerini sever. Ama kadınların tersine erkekler acelecidir, hemen yatak odasına geçmek isterler. Oysa her şeyin bir zamanı olduğu gibi sevişmenin de zamanı vardır. Her erkek bir ilişkinin başlangıç günlerinde telaşlı ve aceleci olur. Özellikle de cinsel anlamda erkeklerin çoğu son derece aceleci davranırlar. "Bir an önce...

Yatakta vasatsa...
Sevdiğiniz erkeğin 'mükemmel' olduğunu düşünüyordunuz. Ta ki yatak odasında haya ında hayal kırıklığı yaşayana kadar... Böyle bir durumla karşılaşanlar için çözüm yolları... Matrak, akıllı, yakışıklı... Dış görünüşü ve esprileriyle etrafındaki kızların dikkatini çekecek ve hatta sizi kıskandıracak kadar 'mükemmel'...

Dolaplara sığmıyorsanız...
Bir odanızı açık dolaba dönüştürebileceğiniz gibi, yatak odası ve koridor gibi yatak odası ve koridor gibi alanları farklı yöntemler ile gardıroba çevirebilirsiniz. Modüler sistemler kadınların ve erkeklerin farklı ihtiyaçlarına yönelik ürünler sunuyor. İşte dolaplardaki en son yenilikler ve dikkat etmeniz gerekenler. Kapaklar yer kapl...

Yatak odanızda feng shui
çok önemlidir. Ömrümüzün üçte birini yatakta geç iririz; demek ki yatak odamızda evin her yerinden daha fazla zaman geçiririz. Ana yatak odası ön kapıdan en uzak noktada, çapraz hattın ucunda olmalıdır. Bu simgesel olarak oda sakinlerine daha fazla güven verir ve daha iyi uyumalarını sağlar. Yatağın yerinin önemi y...

Yatakta bunları söylemeyin!
biriyle yatakta olmak cidden güzel. 49. Birkaç kişi daha olsaydı, daha eğlenceli olabil irdi. 50. Neredeyse eski kocam kadar iyisin... 51. Yasal tecavüzün tanımını biliyor musun? 52. Bu koku senden mi geliyor yoksa yastığının için çürük patates mi dolu? 53. Hissettiğinden daha genç görünüyorsun. 54. Sanırım sadece antrenmansı...

Aşk Yogası; Tantra
;ğünü hissedin ve egonuzu dışlayın. 3. Sonra daha derin ve uzun nefesler almaya başlayın. Havayı burnunuzdan alın ve ağzınızdan verin. Bir doğum günü pastasının üzerindeki mumları üfler gibi nefes verin. Ritmik olun ve nefes aralarında hiç duraklamayın. 4. Kalçalarınızı sallamaya başlayın. Arkanızı içinize çekin ve pubococcygeus kaslarını...

İlişkilerde 8 gerçek
1. Birbirinizden ayrı geçirdiğiniz zamanlar ilişkinizi güçlendirir Tabii ki birl 1. Birbirinizden ayrı geçirdiğiniz zamanlar ilişkinizi güçlendirir Tabii ki birlikte zaman geçirmek çok önemli. Fakat uzmanlara göre bir o kadar da ayrı zaman geçirmeniz gerekiyor. İlişki uzmanları, ayrı geçirdiğiniz zaman içerisinde, ...

Pencerenizi Giydirmenin Yolları
biçimde tavandan yere kadar asarak kullanabilirsiniz. Alta asacağınız tüller daha elegan bir hava yaratır. Pencerenize tül yerine şimdilerde çok moda olan saten ip perdeler asabilirsiniz. Piyasada farklı renk alternatifleri bulunan ip perdelerinizi üzerine asacağınız kristal boncuk, püskül ya da renkli taşlarla süsleyebilirsiniz. Pencereniz hemen kanep...

Televizyon ve çocuk sağlığı
günlük hayatta dikkat etmeleri çocuklar için de iyi bir model olacaktır. Ba nyo yaparken de dikkat edilmesi gereken unsurlar olmalıdır. Çocuk kendi bedeni ile anne ve babasının bedeni arasında da sınırlar olduğunu öğrenmelidir." Şen, "Çocuklara mahremiyet anlayışı kazandırmaya çalışırken zorlayarak, korkutarak ve katı bir disiplinle yakl...

Eviniz kişiliğinizin yansıması mı?
Reyonları süsleyen yastıklar arasında, organze, kadife kumaşların ağırlıklı kullanıldığı kolek siyonlar ve yeşil, mor, pembe, turuncu, fuşya, sarı, kırmızı renkler yer alıyor. Kaynak: E-kolay.net...

Renge Göre Cinsel Kişilik
dil;in gösterirler. YEŞİL: Doğanın rengi olan yeşil güven veren bir renktir. Bu yü ;zden partneriniz yeşili seviyorsa doğru kişiyle birliktesiniz demektir. Bu rengi sevenler cinsel yaklaşımlarında masum ve tazedir. Yeşili seven kadınlar partnerlerine her zaman sadıktırlar. Tutkuları olsa bile bunu partnerlerine çok fazla göstermezler. Yeşili seven erkekler anlaşılmaz t...

Seksi İlişkinin Yolları
n çılgın fantezinizi anlatın. Mesela bir partide, karanlık bir köşede üstelik herke sin bakışları arasında seviştiğinizi söyleyebilirsiniz. Bu oldukça hoşuna gidecektir. * Sevişmek için tekrar hazır hale geldiğinizde bu dakikaları nasıl daha fazla uzatabileceğinizi, sanki hiç bitmeyecekmiş gibi nasıl davranacağınızı düşünün. * Ç...

Hamilelik hastalığı
ıcı yiyecekler mide bulantısını engellemede tatlı yiyeceklere göre daha işe yarar. Canınızın i stediği şeyler yiyin. Zencefil, hastalık duygusunu yok etmeye yardımcıdır. Bu nedenle hamileliğiniz boyunca zencefili değişik formlarda tüketmeye özen gösterin. Özellikle zencefil çayı ve zencefilli bisküviyi deneyin. Diğer ipuçları içinse doktorunuza ...

Her daim salaş şıklık
;yle yataktan yeni kalkmış gibi görünse de, maharetli bir el tarafından fönlenmişti a ma bütün bu gizli bakımlar asla insanın gözüne gözüne batmıyordu. Bugün salaş-şıklık deyince ilk akla gelen isim Olsen kardeşler ve Sienna Miller...       ...

Huzursuz bacak sendromuna yakalananlara tavsiyeler
a boyunca o gün yaşadığınız sıkıntıları, başarıları ve mutlulukları bir kağıda yazın sonra 45 d akika boyunca gevşemeye çalışın, uyarıcı olmayan şeyler yapın (hafif şeyler okuyun, klasik müzik dinleyin, ılık köpüklü bir banyo yapın, meditasyon yapın, 1 bardak ılık ballı süt için) * Sonra yatağa girin, gözlerinizi kapatıp uykuya dalmanın keyfini &cce...

Uyumayı 7 günde öğretin
nuz ama o yorganı başına çekip daha derin bir uykuya dalıyor. Bir gün olsun yataktan din lenmiş ve kendinizi iyi hissederek kalkmanın nasıl bir his olduğunu unuttunuz artık! Siz bebeğinize düzenli bir uyku alışkanlığı kazandırmak istiyorsanız en başta karar vermelisiniz. Sabırlı olacak , bu yaptıklarınızın sonucunda bebeğinize uyku alışkanlığı kazandıracağınızı aklınıza getireceks...

Bebek odası
Dış dünyaya yavaş yavaş alışması gereken bebek için, mümkünse sessiz ve &ccedi Dış dünyaya yavaş yavaş alışması gereken bebek için, mümkünse sessiz ve çok aydınlık olmayan bir oda seçilmelidir. Odanın sıcaklığına da özen gerekir. Bebek, soğuktan büyüklere oranla daha çok etkilendiği için, nem oranını iyi dene...

Evinizi doğru aydınlatıyor musunuz?
nı tam olarak görememekten kaynaklanan başarısız yemekler ve yatakodasında ışığı kimin kapataca ğına yönelik sonu gelmez tartışmalar yaşıyorsnız, aydınlatmanız yetersiz demektir. Evinizde günışığını kullanın Doğru bir aydınlatmanın yolu, günün farklı saatlerinde ve farklı odalarda rahat etmenizi sağlayacak esnek aydınlatma sistemlerini kullanmaktan geçiyor. Bö...

Hastanedeki odasını süsleyin
Doğum odası süslemesi yapmak, artık başlı başına bir sektör. Doğumdan hemen sonra ç Doğum odası süslemesi yapmak, artık başlı başına bir sektör. Doğumdan hemen sonra çıkacağınız odanın kapısına ne yazdıracaksınız? Erkek çocuk için başka, kız çocuk için başka alternatifler var. İkizler için yapılan kapı süsleri de çok f...

Yalnız uyuyamayan çocuklar
bir korkudur. Buna rağmen birkaç nesil öncesine kadar anne-babaların yatak odaları &cce dil;ocuklar için ulaşılmaz bir yer iken günümüzde "aile yatakları" olağan hale geldi..Bunun pek çok sebebinden biri günümüz ailelerinin psikolojik öneriler bombardımanına tutulması sebebiyle hatalı davranmaktan çok çekindikleri...

Gençlere, dinamik modeller...
;     Dolap, çalışma masası, şifonyer, komidin, yatak başlığı gibi &cced il;eşitli ürünlerden oluşan İstikbal Smiley Genç Odası takımları, canlı renkleri ve ergonomik yapısı ile gençlerin enerjilerini odalarına da taşıyor...İstikbal’in gençler için tasarladığı son ürün grubuna adını veren “Smiley” karakter...

Evlenmeden olur mu?
i bir ilişki sürdürmenin yolunun yataktan geçtiğine inanıyor. Bu kadınlar sevdikler i adamla sevişmezlerse karşılarındaki erkeğin kendilerini sevmeyeceğini düşünüyor. Fakat uzmanlara göre bu koca bir yalan… Cinsellik dürtüleri ve ihtiyaçlar söz konusu olduğunda kadınlar ve erkeklerin birbirinden çok farklı yaratıklar olduğu...

Bebek odasına vantilatör
lup olmadığı, yatak şiltelerinin ölçüleri, kullanılan yastık tipi ve sayısı ve oda sıcaklığı gibi sorular yöneltildiğini anlattı. Araştırma sonucunda, odasında vantilatör bulunan bebeklerdeki beşik ölümleri riskinin vantilatörsüz odada uyuyan bebeklere nazaran yüzde 72 daha azalattığının ortaya çıktığı belirtildi. Odanın yeterince ha...

Uyuyamayanlar için Uyku Laboratuvarı
8 Mart ayında hizmete girecek ve 50 bin YTL’ye mal olacak olan laboratuvar için 116 yat aklı Göğüs Hastalıkları Hastanesi’nde kurulma aşamasında olan laboratuvar uyku problemi yaşayanları rahatlatacak. 50 bin YTL’ye mal olacak ve 2008 Mart ayında açılacak laboratuvarda özellikle geceleri horlama ile nefes darlığı olan hastaların tespiti sağlanıp, nefes...

Lions Kulübü'nden kanserli çocuklara destek
ları Kliniği Hematoloji ve Onkoloji Servisi'ni hizmete açtı. Serviste yoğun bakım odası, yata klı bebek ve hasta odaları, müdahale odası, psikolojik tedavi odası, doktor odaları, oyun odası, eğitim odası, nöbet odaları, mutfak, kafeterya, hasta takip istasyonu, laboratuvar, malzeme deposu, tuvalet ve duşlar var, Servis; Avrupa'da bile örneğine az rastlanacak büyükl&u...

Eyvah çocuğumuz yatağımızı işgal etti
ın yatakları ne zaman ayrılmalı?  Bence doğumdan itibaren çocuğun yatağı anne-babadan a yrı olmalı. Çocuklar hep kendi yataklarında yatmalı. Çocukların aileleriyle aynı yatakta yatmalarına tamamen karşıyım. Bir yaşına kadar çocuk ağladığında, anne-babalar ona yakın olmak istiyor. O süreçte, çocuk onlarla aynı odada bulunabilir. Ama bir yaşındaki ...

Bunları düşündünüz mü?
ek sepeti, taşınabilir yatak, çocuk arabası veya puset almanıza gerek yok. Bebeğinizin od asını hazırlamış veya doğumdan sonraki ilk birkaç hafta, geceleri kalkıp emzirmeniz gerekeceği için bebeğinizin kendi odanızda yatmasını planlamış olabilirsiniz. Bu durumda bir bebek sepetine veya bebek karyolasına, su geçirmez yatağa, pamuk çarşaflara ve sıcak tutan pamu...

Çocuk odalarını renk bürüdü
Çocukların renkli hayal dünyasını yansıtan çocuk odaları, bir dolap, bir masa ve yatak olmaktan çıktı. Oturma grubundan, renkli puflara kadar pek çok ayrıntının düşünüldüğü odaları, çocuklar kendileri seçiyor. Eskiden, bir dolap, bir çalışma masası ve bir yataktan oluşurdu çocuk odaları... Oysa günüm...

Ekspres Diyet
Birinci gün Yataktan kalkın Sabah 06.30'da uyanılacak (Erken uyanmak metabolizmayı canlı tu Birinci gün Yataktan kalkın Sabah 06.30'da uyanılacak (Erken uyanmak metabolizmayı canlı tutar ve uykuda geçen sürenin azalması harcağımız kalori miktarını artırır). Kalkar kalkmaz Bir bardak ılık, yarım tatlı kaşığı ballı, 8-10 damla limonlu su içilecek ve yarım saat...

İyi bir gardrop için...
l;f noktaları.  Gardroplar stilleri, boyutları ve yerleri bakımından yatak odanızın gör sel estetiğinde, karakter ve işlevselliğinde anahtar ünitelerdir. Günümüzün hızla değişen modasını yakından takip ediyor ve eskiyen kıyafetlerinizi elinizden çıkaramıyorsanız, ya da yeni bir başlangıç yaptığınız hayatınızda stilinizi değiştiriyorsanız, hele bi...