Akıllı Kadın Akıllı Kadın Yönetime Mesaj Yolla


  • underground
  • kirmizi_sarap
  • sonbahar
  • shadow
  • Windsurf

    Windsurf
    Meraklısı hızla artmakta olan windsurf ülkemizde uzun yıllardan beri kıyıların bu spora çok uygun olması nedeniyle yapılmakta olan bir spor. Basit bir yelkenin sörf tahtasının üzerinde bir noktadan sabitlenmesiyle yaratılan windsurf, yeni materyallerin bulunması, teknolojik gelişmelerle süratini ve eğlencesini artırdı.

    Windsurfçünün güvenliği
    Windsurfe başlamak için mutlaka klasik yelken eğitimi gerekmiyor, bu spora her yaşta başlanabiliyor. Eğer yeni başlıyorsanız ve bir öğretmen deneyiminde değilseniz, mutlaka sizi sahilde veya yakınınızda gözleyen birisi olmalı. Ayrıca can yeleği giymekten çekinmeyin ve yanınızda bir çakı ve düdük bulundurun. Sürüklenme olasılığına karşı denize çıktığınızı mutlaka birilerine söyleyiniz. Teknede ve donanımda kesici delici noktaların olmamasına dikkat ediniz. Plaj ve sahillerde yüzenlerin olacağını dikkate alarak 150-200 m.den fazla yaklaşmayınız. Yorgunluk veya bir başka nedenle yelken kullanamıyorsanız, teknenizi bir kano gibi çıplak direkle yürütebilirsiniz.

    Windsurf’e başlamak isteyenler yazın kulüplerde düzenlenen kurslara katılabilirler.

    İstanbul’da en az 6-8 ay rahatlıkla yapılabilen windsurf, Güney ve Ege sahillerimizde ise yılın bütün aylarında yapılabilmektedir.

    Kaynak: E-kolay.net


    pemberuj
    10.05.2008 14:07


    Bu kişinin diğer yazıları için tıklayınız
    Yazarın diğer yazıları
    Folik asit
    Çalışanlar hafif makyaj yapmalı
    Gebelikte idrar yolu enfeksiyonları
    Flört etme teknikleri
    Windsurf
    Ginseng ile cinsel yaşamını canlandır!
    Tembellik yapmayın!
    0-30 ay arası bebeklerin aşı tablosu
    Aqua Aerobik
    Flo’dan feminen yorumlar
    Mayıs'ta neler olacak?
    Organik gıdalar tansiyonu düşürüyor
    Cinsel ilişkiye alternatif: Kendi kendini tatmin (Mastürbasyon)
    Kadın ruhunun Da Vinci şifresi


    Windsurf Yorumları
    Henüz bu yazıya bir yorum girilmemiş. Aşağıdaki formu kullanarak ilk yorumu siz girin!


    Yorum Ekle
    Yorum Başlık :

    Yorum eklemek için üye girişini yapmalısınız, eğer üye değilseniz hemen üye olun.

    Üye Girişi / Yeni Üye
    Kullanıcı Adı:
    Şifre :
      Beni Hatırla

    Hemen Üye Olun
    Üye olun, yeni eklenen yazılar e-postanıza gelsin. Kalori Günlüğü ile gün gün kalori hesabınızı yapın, yazılar ekleyin, diğer akıllı kadınlar ile mesajlaşın. Üyelik Ücretsizdir. Üye olmak için tıklayın.

    Şifremi Unuttum
    Aktivasyon Linki Gelmedi


    Diğer Yazılar
    Squash
    Squash Squash, duvar tenisi olarak adlandırılır, fakat, tenisle sadece oynanan malzemelerle benzerlik sağlar. Ayrıca tenisle kuralar açısından da çok farklı bir spor dalıdır. Squash, 8 metrekarelik bir alanda, üç duvar arası denilen, yan duvarlar, karşı duvar ve arkada cam olmak &... devamı
    Orienteering
    Bu sporda amaç, arazide, harita ve pusula yardımıyla hedef noktalarına en kısa zamanda ulaşabilmek. Mülkiye spor kulübü Türkiye'de bu spora öncülük yapıyor. İskandinav ülkelerinde yaygın ve 200 yıllık geçmişi olan orienteering'in, 50 ülkede ... devamı
    Windsurf
    Windsurf Meraklısı hızla artmakta olan windsurf ülkemizde uzun yıllardan beri kıyıların bu spora çok uygun olması nedeniyle yapılmakta olan bir spor. Basit bir yelkenin sörf tahtasının üzerinde bir noktadan sabitlenmesiyle yaratılan windsurf, yeni materyallerin bulunması, teknolojik gel... devamı
    Aqua Aerobik
    Aerobik’i tüm dünyaya tanıtan ve sevdiren Jane Fonda, bununla da kalmamış, yıllarca sürecek bir spor dalının başlangıcına da imza atmıştı. Hoş, ilk zamanlar kadın sporu olarak biliniyordu ama, sonradan kadınların ne kadar inceldiğini gören erkekler de bu spora da el atmadan... devamı
    Paintball nedir?
    Paintball, boya dolu kapsüller atan havalı silahlarla donanmış iki takımın sınırları belirlenmiş bir alanda, birbirlerinin bayraklarını ele geçirmeye çalıştıkları stratejik bir takım oyunudur. Fırlatılan boya kapsülleri, temas anında patlamakta ve "işaretlenen" oyun... devamı
    Kayak
    Kayağa çıkmanın vakti geldi. Kayak belki de birçoğumuzun tutkusu ama oldukça zorlu ve fiziksel güç isteyen bir spor. Bu nedenle, kayaklarınızı alıp dağa çıkmadan önce vücudunuzun bu spor için yeterli olup olmadığını bilmenizde fayda var. ... devamı
    Ucuz ve eğlenceli bir spor: Trekking
    Trekking sadece bir miktar efor biraz da kararlılık gerektiren oldukça ucuz ve arzu eden herkesin rahatlıkla katılabileceği bir aktivitedir. Büyük şehrin karmaşasından, gündelik hayatın stresinden uzaklaşmak isteyenler; doğa size her koşulda kucak açar. Bu bağlamda so... devamı
    Çim Kayağı
    Kayak artık sadece bir kış sporu değil, kışın dağlarda kayarken yazın da yemyeşil çimlerde ayaklarınızı yerden kesebilirsiniz. Ne malzeme? Çim kayağı oldukça “hafif” bir spor. Size gereken tek malzeme, tekerlekli kayak adı verilen çim kayakları. Üzeri... devamı
    Binicilik
    Ülkemizde binicilik sporu atalarımızdan gelen bir gelenek ve belki de genlerimizde varolan bu istek, şehir hayatının keşmekeşinden kurtulmanın doğaya duyduğumuz özlemi biraz da olsa gidermenin zevkli bir yolu. At sevgisi, ilk kural Binicilik sporunu yapmak isteyenler için ilk ku... devamı
    Dağcılık sporu ile enerji depolayın
    Yüksek ve karlı tepelerde doğayla baş başa kalmak ve ona meydan okumak… Dağcılık gibi bir sporda insanları çeken nokta da zaten bu. Dağcılık bir tutku sporu. Zirveye doğru bir yol almaya başladınız mı, geriye dönmeyi düşünmüyorsunuz bile. Dağcılık sadece yü... devamı
    Stresi savaşarak yenmenin yolu: Paintball
    Günlük yaşamın yoğun temposu ve gerilimi ile strese giren veya macera yaşayarak adrenalini yükseltmek isteyenlerin yeni tutkusu, Paintball olarak bilinen savaş oyunları oldu. Çeşitli yerlerde kurulan savaş oyunları sahası, savaş oyununda yer almak isteyen tutkunlarla dolup taşı... devamı
    Snowboard
    Enerjinizi karlar üzerinde ortaya dökmek, dans etmek, harika zaman geçirmek ister misiniz? Size tavsiyemiz, Snowboard yapın. Snowboard, sörf ve kaykay bir üçlü oluşturuyor. Bunların hepsinde önemli olan bir tahta parçası üzerinde ayakta kalmak ... devamı
    Akıllı Kadın , 2008 Şu anda Diyet & Spor, Spor, Spor Çeşitleri kategorisindeki "Windsurf" başlıklı yazıyı okuyorsunuz.