Stres kalbin en büyük düşmanı
Sakarya Üniversitesinde düzenlenen Uluslararası-Disiplinlerarası Kadın Çalışmaları Kongresi nde konuşan Türk Kalp Vakfı Mütevelli Heyet Başkanı Çetin Yıldırımakın, bilimsel çalışmalar ve ekonomik yatırımlara rağmen kalp ve damar hastalıklarında artış yaşanmasının sebeplerinin başında stresin geldiğini söyledi. Günümüz insanının, düne göre daha zor şartlarda yaşadığını belirten Yıldırımakın, şöyle konuştu: İnsanlar artık daha stresli bir yaşam sürüyor. Biz Kalp Vakfı olarak İyi Kalpli Ol
Erkekleri iten sözler
Kadınlar için önemli olsa da erkeklerin bizlerden duyacağı bazı sözler, onlara itici gelir. İşte erkekleri bizden kaçıran 10 örnek... Yatağının altındaki, eski kız arkadaşınla fotoğraflarının olduğu kutuyu açıklamak ister misin? İnanması zor ama şu anda karnımda bir bebek olabilir. Bana karşı dürüst ol. Başka kadınlarla sevişmeyi hayal ediyor musun? Evini yeniden dekore etmek istediğimi zaten söylemiştim. Getirdiğim halı renk seçeneklerine bakmak ister misin? Saç rengim nasıl? Sence kumral mı
İlişkilerde 8 gerçek
1. Birbirinizden ayrı geçirdiğiniz zamanlar ilişkinizi güçlendirir Tabii ki birlikte zaman geçirmek çok önemli. Fakat uzmanlara göre bir o kadar da ayrı zaman geçirmeniz gerekiyor. İlişki uzmanları, ayrı geçirdiğiniz zaman içerisinde, birbirinizle paylaşabileceğiniz yeni fikirler, hikayeler ve düşünceler üretebileceğinizi belirtiyor. Üstelik bu ayrılığın faydaları birden fazla olabilir. Tüm İyi Erkekler Kapılmadı kitabının yazarlarından biri olan Debbie Magids, sevgilinizle zaman geçirdiğinizde
Sizi tahrik eden 8 davranışı öğrenin!
Brown Üniversitesi Psikiyatri Kliniği nden Dr. Scott Haltzmann kadınların tahrik olmasını nelerin sağladığını ve bunları bilmek isteyenlere: Sizi neyin heyecanlandırdığını ve bunun neden olduğunu bilmek muhteşem bir cinsel yaşamın anahtarıdır. Çünkü bu aynı zamanda size kendi zevklerinizi de kontrol etme imkanını sunar. dedi. Bu açıklamadan sonra Amerika’da yapılan bir araştırma, kadınlarda tetikleyici 8 davranışı belirledi. Cinsel yaşamının yeterince renkli olmadığını düşünenler için, bu
Seks ama ne zaman?
Hangi zamanlarda seks yapmanız ve hangi zamanlarda seksten uzak durmanız gerektiğini biliyor musunuz? Sizin için araştırdık. Seks yapmak her zaman cazip bir aktivite gibi görülebilir. Ama bunun uygun olmayacağı bazı durumlar da var. DOĞRU ZAMAN Spor yapmadan önce Bir spor aktivitesinden bir gece önce seks yapmanın performansı düşüreceğine inanılır. Ancak, son araştırmalar, geçireceğiniz güzel bir gecenin sizi rahatlatacağını, rekabet hissinizi güçlendireceğini, kendinize duyduğunuz güveni
Kuaför - Saç Modelleri - Gelin Başı
Gelin Başınız Nasıl Olacak?Gelinin saç modeli, o özel günde en çok önem verilen konulardan biridir. Gelinlik modelleri içinde mutlaka beğendiğiniz modeller olmuştur, makyajınızı da araştırıp karar verdiniz, peki ya saç modelinizi seçtiniz mi? İşte size bazı modeller: Gelin başı modeli olarak topuz saç modeli, düğün boyunca saçınızda bozulma olmaması için avantajlıdır. Romantik: Prensesler gibi görünmek ve masum bir hava yakalamak istiyorsanız, saçınızı dalgalı ve yarı toplu olarak kullanmanızı
Doğum yapacaklara işe yarayacak öneriler
Hamilelik döneminiz, doğum süreciniz ve doğumunuz hem sizin için unutulmaz güzellikte hem de son derece özeldir. Hele ki hamileliğinizin ilerleyip, bebeğinizin gelmesine az bir zaman kala, doğumunuzu nerede, hangi doktorlar eşliğinde, hangi şartlarda gerçekleştireceğiniz çok daha önem kazanır. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Afssane Nikain, “Hamileliğinizi takip etmesi için doktorunuzu belirlediğinizde, aslında doğum yapacağınız hastaneyi de genelde
Koç Erkeğini Etkilemek
Atletik ve çekici bir erkektir. En belirgin özelliği aceleci ve sabırsız olmasıdır. Amaçladığı şeylere ulaşmak ve başarılı olmak onun hayatındaki en önemli şeydir. Son derece hırslı, dinamik ve cazibeli olan Koç erkeğini elde etmek de onun ilgisini sürekli tutmak da çok zordur. Duygularından çok mantığıyla hareket eden Koç tan romantik sevgi gösterileri beklememeli ve ona da böyle davranmamalısınız. Saldırgan kadınlardan hiç hoşlanmaz ama küçük başkaldırılardan ve nazdan hoşlanır. Onu elde
Aşk Yogası; Tantra
Kutsal Seks ve Ötesi Hinduizm ve Budist inançlar hızla batıya yayılırken, binlerce yıllık bir biyolojik ama aynı zamanda da ruhsal bir aşk öğretisini de yanında getirdiler. Tantra veya Tantrik Yoga hem bedensel bir eğitim, hem de kutsal seks ritüelidir. Tantra´nın temelinde, evrensel seks ve orgazmik bütünleşme vardır. Amaç ve yöntemler çok çeşitli olmakla beraber, amaç tektir; kozmik birliktelik ve sınırsız orgazm... Tantra, beraber olmak, bütünleşmek anlamındadır. Bir sistemi çağrıştırır ve
