Muhteşem tırnaklara sahip olmak zordur. Tam hepsini aynı boyda uzattığınız anda, bir tanesi nedensizce kırılarak tüm hevesinizi de kırar! Aslında bu durumun pek çok nedeni vardır.
Tırnaklarımızı sürekli bir alet gibi kullanır, dayanmaları güç olan durumlarda da onları zorlarız. Aşağıdaki listeden yapmanız gerekip de yapmadıklarınızı saptayarak güçlü, dayanıklı ve sağlıklı tırnaklara kavuşmanın yollarını öğrenebilirsiniz:
Güneş, klor ve sert temizlik deterjanları tırnaklarınızı hassaslaştırarak zedeler. Sokakta güneş korumalı bir krem kullanmayı, iş yaparken ise eldiven kullanmayı alışkanlık haline getirin. El ve tırnaklarınızı mutlaka kaliteli bir krem ile nemlendirin.
Tırnaklarınızın yan taraflarını törpülemekten kaçının. Böylece daha az kırılgan olmasını sağlarsınız.
Günde birkaç kez tırnaklarınızı bir fırçayla yanlara doğru fırçalayın. Hareketlenen kan dolaşımı sayesinde tırnaklarınız daha çabuk uzayacaktır.
Demir, kalsiyum, B vitamini ve potasyum açısından zengin olan besinler, vücudunuzun geri kalanı için olduğu gibi tırnaklarınız için de faydalıdır.
Tırnaklarınız zayıf, kırılgan ve katlara ayrılıyorsa, nedeni yeterince su içmemeniz olabilir. Mutlaka bol ve yeterli su tüketin.
Alkol içeren losyonlar kullanmamaya özen gösterin.
Her bir parmağınıza kökünden ucuna doğru masaj uygulayın. Rahatlayacaksınız!
Günde altı adet badem yediğiniz taktirde tırnaklarınızdaki değişimi fark edeceksiniz. Bademde, tırnakların ihtiyaç duyduğu yağ asitleri vardır.
Henüz bu yazıya bir yorum girilmemiş. Aşağıdaki formu kullanarak ilk yorumu siz girin!
Yorum Ekle
Yorum eklemek için üye girişini yapmalısınız, eğer üye değilseniz hemen üye olun.
Üye Girişi / Yeni Üye
Diğer Yazılar
Soyulan tırnaklar hastalık belirtisi
Kadınların en büyük kabuslarından biri olan kırılan tırnaklar, kısayken bile kırılmaya devam ediyorsa, dikkat etmeye başlamanın zamanının geldiğini gösteriyor.
Kadınlarda, el güzelliğine gölge düşürebilecek ve sık sık karşılaşılan tırnak sorunları ve bunların &c... devamı
Asetonu azaltın!
Uzmanlar sağlıklı ve bakımlı tırnaklara sahip olmak isteyenlere şu önerilerde bulunuyor:
* Güzellik salonundaki manikür ve pedikür aletlerinin temizliğinden emin olun. Mümkünse kendi aletlerinizi kullanın.
* Aseton ve benzeri kimyasalları haftada bir defadan fazla... devamı
Barielle’den 60 saniyede manikür
Kısa bir süre önce Türkiye pazarına merhaba diyen ünlü Amerikan el ayak ve tırnak bakım markası Barielle’den yepyeni bir ürün. Barielle 60 Saniyede Manikür, yoğun çalışma hayatı içinde kendine vakit ayırmakta zorlanan kadınların imdadına ye... devamı
Hala tırnak yiyorsanız...
Ne yaparsanız yapın tırnak yeme alışkanlığından kurtulamadıysanız Hollanda'da üretilen Trind sizin imdadınıza yetişecektir!
Tırnak yemeği önlerken, tırnağı da güçlendiren bir formüle sahip olan Trind Anti Bite Nail Repair, Türkiye’de bu konuda satılan ilk ve ... devamı
Oje tehlikesine dikkat!
Her ne kadar ojeler güzel bir görünüm sergileseler de; tırnağı havasız bırakır ve bazı enfeksiyonların oluşmasına fırsat tanır.
Dermatoloji Uzmanı Dr. Ahmet Arpacı, kozmetik ürünlerinin çok büyük bir kısmının cilde zarar verdiğini belirterek, “... devamı
Pedikürüm geldiiii!
Havalar henüz izin vermese de, çok yakında yazlık ayakkabılarımıza kavuşacağız. Peki, ayaklarımızın durumu buna müsait mi? Cevabın “hayır”sa, hemen şimdi önerilerimizi oku, kolay pedikürün inceliklerini öğren!
Erkeklerin “Bir kızın en &ccedi... devamı
5 dakikada manikür
Ojenizin kurumasını bekleyemeyecek kadar zaman sıkıntısı mı yaşıyorsunuz? Aşağıdaki aşamaları uygulayarak ojesiz güzel gözüken ve vaktinizi almayan sistemle mükemmel görünümlü ellere kavuşabilirsiniz.
Tırnaklarınızla uğraşma isteğiniz ya... devamı
Flormar’dan yepyeni ışıltılar
Yeni çıkan simli siyah, simli gold ve simli bakır renkleri ile Flormar bayanların bakışlarının yılbaşında kusursuz olmasını hedefliyor. Pratik kullanımı ve pırıltılı görünümü ile True Color Glitter Eyeliner gözlerinizdeki ışığı ortaya çıkartıyor, bakışlarınıza ... devamı
Manikürün Püf Noktaları
Bakımlı ellerinize yakışır tırnaklara sahip olmanın püf noktaları..
Manikürün tekrarlama süresi 15 günde bir olarak belirtiliyor ancak isteğe bağlı haftada bir de yaptırabilirsiniz.
El bakımına başlamadan önce tırnaklarınızı aseton içermeyen bir oje temizle... devamı
Sorunlu Tırnaklar
Tırnaklarınız yumuşak veya kırılgan mı? Belki kötü bir alışkanlık sonucu tırnaklarınızı sürekli kemiriyorsunuz. Belki de tırnaklarınız sararıyor. Sorunların tümü için çözüm yolları var...
Kırılgan tırnaklar
Saç gibi, tırnaklar da gene... devamı
Tırnak Uzamasını Etkileyen Faktörler
Yaş doğumundan üç yaşına kadar tırnak uzaması yavaştır. Tırnak, ayda yaklaşık 1 mm. kadar uzar. 3 yaş ile 40 yaş arası tırnaklar ayda 2-3 mm. uzar. Daha yaşlılarda ise yavaşlayarak ayda 1 mm.’ye düşer.
Dış Faktörler: Güçlü kimyasal maddeler, çar... devamı
Takma tırnak nasıl kullanılır?
Takma tırnak seçerken sorulması gereken en önemli soru neden takma tırnak takmak istediğinizdir. Örneğin tırnak yeme alışkanlığı olan kişiler takma tırnakların çoklu modellerini tercih ederler. 24'lü olan takma tırnaklar olduğu gibi 100'lü paketler içinde ola... devamı
Bakımlı ve güçlü tırnaklar...
Kadınların güzelliği ve bakımı için sadece yüzünü temizlemesi, nemlendirmesi ve kusursuz bir makyaj yapması yetmez. En az onlar kadar önemli bir diğer unsur da güçlü ve bakımlı tırnaklara sahip olmaktır. Çünkü hiçbir kadın &cce... devamı
Manikürünüzü Evde Yapın!
Kadınların güzelliklerini tamamlayan bir başka nokta da bakımlı eller. Ellerinizin her zaman "yeni manikür yapılmış gibi" görünmesi de size kalmış! İşte püf noktalar...
1. Ellerinizi yıkayın ve kurulayın.
2. Çift taraflı bir zımpara törpü k... devamı
Akıllı Kadın , 2008
Şu anda Moda & Güzellik, Cilt ve Vücut Bakımı, Tırnak Bakımı kategorisindeki "Tırnaklar İçin Neler Faydalıdır?" başlıklı yazıyı okuyorsunuz.
