Akıllı Kadın Akıllı Kadın Yönetime Mesaj Yolla


  • underground
  • kirmizi_sarap
  • sonbahar
  • shadow
  • Yazın en dikkat çekici bölgesi: Popo

    Jennifer Lopez onun sayesinde şöhretini katladı, Kylie Minogue’un kariyeri onunla başka bir yola girdi ve Beyonce ondan dolayı yeni jenerasyonun seks sembolü ilan edildi. İşte, yaz öncesi formda bir popoya sahip olmanın ipuçları...

    Öncelikle, yaz hayallerini gerçekleştirmek için işe popo bölgenizden başlamak gerektiğini bilmelisiniz. En az ünlü yıldızlar kadar dikkat çekici bir görüntüye sahip olmak istiyorsanız, sıkılığını ve pürüzsüz görünümünü korumaya yardımcı olmalısınız.

    Uzmanlar, üç farklı popo şeklinden bahsediyor; elma, armut ve yassı... İdeal güzellik anlamında elma formunun öne çıktığını söyleyelim. Yuvarlaklığı, sıkı dokusu ve dolgunluğu diğer formlardan bir adım önde olmasını sağlıyor.

    ELMA FORMLU: Sıkı, yuvarlak formlu ve ona sahip olan kadınların gururu elma popo neredeyse her tarz pantolon ve etekle mükemmel görünüyor. Özellikle de dar jean pantolon ve şortlarla ortaya çıkıyor. Ama dikkat! Bel bölgesinin fazla yüksek ve ceplerin büyük olmaması gerekiyor. Aksi takdirde görsel olarak olduğundan daha büyük görünmesi işten bile değil. Düşük belli pantolonlar ise bacak boyunu kısaltarak poponun daha geniş ve toplu görünmesine neden oluyorlar. Yaygara yapmayan ve vücut formuna uygun kumaşlar tercih edin. Böylelikle silüetinizin altını çizmiş olursunuz.

    ARMUT FORMLU: Bu popo formu belki diğerlerinin içlerinde en sorunlu olanı ama aynı zamanda en feminen gözükeni... Sezonun modasına uygun dar kalem eteklerle onu dikkat çekici kılmanız mümkün. Burada önemli olan giydiğiniz parçanın kumaşının ince olmaması. Vücuda form veren ve onu saran kumaşlar daha etkili bir görünüm sağlar. Giydiğiniz pantolonların, cep başlangıçlarının ikinci dikişine paralel olmasına dikkat edin. Bu, popo formunu görsel olarak destekler. Ayrıca arka ceplerin küçük olması poponun da küçük algılanmasını sağlar. Biraz daha bol ya da düz kesimleriyle leğen kemiklerine vurgu yapar ve vücudun dengeli görünümünü destekler. Stretch kumaşlar da formu oluşturmada yardımcıdır.

    YASSI FORMLU: Çıkıntısız bir popoya sahip kadınların şikayeti hiç de seksi olmayan bir görüntü şüphesiz. Daha dolgun bir form en büyük arzuları. Böyle durumlarda pantolonlar ve eteklerin dikkat çekici, büyük çantalarla kombinlenmeleri gerekir. Arka cepsiz pantolonlar da bu popo formunda kesinlikle tabu.

    Kusursuz popoya nasıl sahip olunur

    Elma ya da armut, önemli olan sıkılığı. Tabii ki, her kadının hayali bugünden yarına istediği ölçülerde bir popoya sahip olmak. Ama hedef odaklı bir egzersizle de yaklaşık iki ay içinde isteğinize kavuşmanız mümkün.

    Hareket edin, haftada beş-altı kez minimum.

    Yürüyüş, egzersiz ve paten yaz mevsiminin en ideal sporları. Özellikle de popo formunu yeniden oluşturmadaki etkileri düşünülürse...

    Spor salonlarında karın-bacak-popo egzersizleri ağırlıklı hareketleri seçin.

    Evde günde 15 dakika spor salonunda öğrendiğiniz egzersizleri tekrarlayabilirsiniz.

    Göğüslerde "Barbie" trendi

    Kadınların Barbie bebeklere benzeme arzusu, plastik cerrah Tuğrul Turan’a ilham kaynağı olmuş. "Barbie yöntemi" adlı bir teknik geliştiren Turan, bu yöntemle göğüslerin en az iki beden küçültülebildiğini ya da dikleştirilebildiğini belirtiyor.

    Barbie yöntemi, kadınların büyük göğüslerinden sadece iki saatte kurtulmalarını sağlıyor. Operasyon sonrasında göğüsler küçülüyor ve doğal bir görünüme kavuşuyor. Op. Dr. Turan, göğüslere isteğe göre yarımküre veya damla görünümü verildiğini anlatıyor: "Kadınlar, silikon veya başka bir madde desteği olmaksızın tamamen kendi dokularıyla yapılan bu operasyondan sadece bir gün sonra, havuz sefası bile yapabiliyor."

    Barbie yöntemini nasıl geliştirdiniz?
    - Hastalarım sürekli büyük göğüslerden şikayet ediyordu. Bazıları ise geçirdikleri operasyonların izlerinden büyük rahatsızlık duyuyordu. Kadınları nasıl istedikleri gibi göğüslere kavuştururum diye düşündüm ve özel malzemelerle uygulamalar yaptım. Sonrasında Barbie bebeklerdeki görünüm için teknikler geliştirdim. 6.5 yılda 400’ün üzerinde ameliyat yaptım. Uygulamanın sadece geometrik teorisini geliştirmek bile tam 1.5 yılımı aldı. Bu yöntemle göğüsleri 2-4 beden küçültebiliyorum.

    EMZİREBİLİRLER

    Büyük göğüsleri nasıl Barbie bebek göğsüne dönüştürüyorsunuz?
    - Bugüne kadar meme estetiğindeki hedef, eskisinden daha güzel göğüslere sahip olmaktı. Bu yöntemin ana fikri meme dokusunun kendi içinde biçimlendirilmesidir ve anahtar geometridir. Benim tekniğimle küçültülen ya da dikleştirilen memeler istenilen yerde, istenilen büyüklükte oluyor. Şekli hastanın isteğine göre yarım küre ya da damla görünümünde olabiliyor. Memeye bu işlem uygulanırken, süt üreten meme dokusuna dokunmuyorum. Böylelikle kadınlar operasyondan çok kısa bir süre sonra hamile kalıp, bebeklerini emzirebiliyor.

    Bu işlemi yaptıran bir kişi ne kadar zamanda işinin başına dönebilir?
    - İyileşme dönemi rahat, ağrısızdır. Ameliyattan 1-2 gün sonra ya da aynı günün akşamı normal hayata dönebilirler.

    İz kalıyor mu?
    - Memelerin küçültülmesi ya da dikleştirilmesi iz bırakan ameliyatlardır. Memede sarkmaya yol açan deri fazlalığı olduğu gibi alındığından bir ek yerinin olmaması beklenemez. Diğer operasyonlarla kıyaslandığında kalan iz üçte iki daha azdır.

    Göğüsleri dikleştirmek için de bu yöntem kullanılabilir mi?
    - Sarkan göğüsleri bu yöntemle dikleştirmek, bozulan şekillerini damla formuna getirmek mümkün. Küçültme yapmadan sadece dikleştirme de yapabiliyorum. Bu operasyonu geçiren kadınlar, ertesi gün işlerinin başına dönebiliyorlar.

    Modellerin güzellik sırları

    Her ne kadar uzaktan şaaşalı gibi görünse de modellerin hayatları hiç de zor değil. İyi isimlerle birlikte çalışabilmek için en önemli varlıkları sahip oldukları vücutları. Onu korumak, aynı kiloda kalmak ve sağlıklı görünmek için neler yaptıklarını bilmek ister misiniz? Modellerin formlarını korumak için yaptıkları en bilinen şey su içmek. Günde 2 litreyi bulan sıvı alımlarıyla ciltlerinin nemlendirilmesini sağlıyorlar böylelikle cildin içeriden destekli pempe, sağlıklı dokusunu korumasına yardımcı oluyorlar.

    Sabah uyandıkları andan itibaren yaptıkları ilk iş ılık bir bardak su içerek güne başlamaları. Ayurveda öğretisine göre su mideyi temizliyor ve onu güne hazırlıyor. Günlük yaşamlarında makyajdan uzak duran ve makyajın ciltlerine zarar vermesini istemeyen modellerin sağlıklı bir cilde sahip olmak için başvurdukları yöntemlerden biri de göz damlaları. Damlaların antisepti özelliği sayesinde cilt kızarıklığını ve tahrişleri önlemiş oluyorlar. Ve tatlı krizine karşı ilginç bir yöntem; küçük bir şişe içinde taşıdıkları vanilya esansını koklayarak tatlı krizini önlediklerini belirtiyorlar.

    Güneşin öptüğü ciltler

    Guerlain makyajının vazgeçilmezi sıcak, toprak ve güneşin öpücük kondurduğu renkler Terracotta’yla yeni ürünleriyle baştan çıkarıyor. Bu yılki koleksiyonun teması doğanın bozulmamış ve uzak bölgelerindeki dokular olmuş. Üç mistik görünümden oluşan "Soleil de Legende" koleksiyonu cildi yumuşatan pembe ışıltılı dokuyla ferahlık kazandırırken, mükemmel altın ve bakır tonlarıyla doğal bir bronzluğu hedefliyor.

    Spor yapmaya devam
    Egzersiz sırasında verilen dinlenme aralarının vücudu dinlendirirken bir yandan da yağ yakımını hızlandırdığını biliyor muydunuz? Japon bilimadamları, sporcular üzerinde yaptıkları bir araştırmada işte bu sonuca varmışlar. Bir grup, bir gün hiç ara vermeden bir saat boyunca pedal çevirme egzersizi yapmış. Ertesi gün aynı egzersizi 30 dakika ve 20 dakikalık dinlenme arasıyla denemişler. Mola sırasında yağ hücrelerinden belirgin bir şekilde yağ azaldığı sonucu ortaya çıkmış. O halde spor yapmaya devam ama dinlenmeyi unutmayın...


    underground
    13.04.2008 21:11


    Bu kişinin diğer yazıları için tıklayınız
    Yazarın diğer yazıları
    Tırnaklarınıza bakın hastalığınızı anlayın
    Doğum Ağrısında Aromaterapi Yöntemi
    Akdeniz anemisi
    Ailevi Akdeniz Ateşi (FMF)
    Normal gebelik ve ortaya çıkan değişiklikler
    Bebek ve müzik
    Bebeğinizin tırnaklarını keserken
    Bebeğinizi nasıl tutar ve taşırsınız?
    Bebeğimin banyosu
    Anne sütünün sağılması ve saklanması
    Kısırlık ve tüp bebekte sık sorulan sorular
    Tüp bebek ve PCO-PCOS
    Kısırlık teşhisi nasıl koyulur?
    Tüp bebek uygulamasında başarı oranı nedir?


    Yazın en dikkat çekici bölgesi: Popo Yorumları
    Henüz bu yazıya bir yorum girilmemiş. Aşağıdaki formu kullanarak ilk yorumu siz girin!


    Yorum Ekle
    Yorum Başlık :

    Yorum eklemek için üye girişini yapmalısınız, eğer üye değilseniz hemen üye olun.

    Üye Girişi / Yeni Üye
    Kullanıcı Adı:
    Şifre :
      Beni Hatırla

    Hemen Üye Olun
    Üye olun, yeni eklenen yazılar e-postanıza gelsin. Kalori Günlüğü ile gün gün kalori hesabınızı yapın, yazılar ekleyin, diğer akıllı kadınlar ile mesajlaşın. Üyelik Ücretsizdir. Üye olmak için tıklayın.

    Şifremi Unuttum
    Aktivasyon Linki Gelmedi


    Diğer Yazılar
    Tepeden tırnağa güzellik sırları...
    Tepeden tırnağa güzellik sırları... Güzelleşmek için neşter altına yatmanıza gerek yok. Güzellik, kadınların yüzyıllardır değişmeyen ortak tutkusu. Bu uğurda her türlü zahmete katlanmaya da razıyızdır aslında. Bazı basit bakım yöntemleriyle tepeden tırnağa güzelleşmenin mümkün olduğ... devamı
    Çalışan kadınlar öğle arası selülit sildiriyor
    Çalışan kadınlar öğle arası selülit sildiriyor Çalışan kadınlar öğle molasında selülitlerini sildiriyor. Prof. Dr. İsmail Kuran, termaj adlı bir aletle yapılan ve yaklaşık iki saat süren ısı tedavisiyle, selülitin silinebileceğini söylüyor. İşlem, iki hafta sonra sonuç vermeye başlıyor... Estetik Ce... devamı
    Selülitleri portakal, muz, kivi mönüsüyle silin
    Selülitleri portakal, muz, kivi mönüsüyle silin Portakal görünümü vücudunuza yapıştı mı, onu tamamen yok etmeniz mümkün değil ama azaltabilirsiniz. Diyetisyen Banu Kazanç'ın önerdiği selülit silen mönüde; her zaman elimizin altında olan yeşil yapraklı sebze ve meyveler var... Sel&uu... devamı
    Hurafelerin maskesi düştü!
    Hurafelerin maskesi düştü! Güzelleşmek için kulaktan dolma bilgilerle her yolu deneyen kadınlar, bunun bedelini sağlık sorunları yaşayarak ödüyor. Estetik ve Plasitk Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Tuğrul Turan, mucize olarak tanımlanan pek çok güzellik reçetesinin hurafe olduğunu iddia ediyor.... devamı
    Beş adımda bikini vücudu!
    Beş adımda bikini vücudu! Önce egzersizlerle duruşunuzu değiştirecek, sonra vücudunuzu ölü derilerden arındıracak ve nemlendireceksiniz. Anında sıkılaştırılan ürünler, bronzlaştırıcı sprey, vücut fondöteni ve ışıltılı kremler son noktayı koyacak. Sonra, aynadaki bikinili kadını tanıyam... devamı
    Gözaltı halkalarına son!
    Göz çevrenize bir kez yerleşip, bir daha gitmeyen morluklar, göz altlarınıza olduğu kadar güzelliğinize de gölge düşüren koyu halkalar... Neden, niye oluşur ve nasıl yok olurlar? Herhalde göz altındaki morluk ve halkalar kadar can sıkıcı bir sorun olamaz!... devamı
    Yaza selülitsiz bacaklarla girin
    Yaza selülitsiz bacaklarla girin Özellikle yaz aylarında kadınların en büyük kabusu selülitler. Masaj ve antiselülit kremleriyle bu problemle baş edebilirsiniz. Kadınların en çok şikayetçi olduğu problemlerden biri selülit. Yaz aylarıyla beraber bu cilt problemi bir kabusa dön&uum... devamı
    Cildinizi hırpalamayın!
    Güneş lekelerini ve diğer yaşlanmaya bağlı cilt lekelerini ortadan kaldırmak için yeni bir yöntem kullanılmaya başlandı. Eski lazer uygulamalarında tüm cilt yakılırken yeni lazer yöntemi 'Matisse’de kullanılan safir bir filtre sayesinde, tahribat ve kızarıklıklar ... devamı
    Volkanik taş masajı
    Alternatif bakım olarak değerlendirilen sıcak taş masajı, binlerce yıldan bu yana Uzak Doğu'da uygulanmaktadır. Günümüzde ise ilk kez 1993 yılında masaj terapisti Mary Hanigan tarafından uygulanmaya başlanmıştır. Terapist Mary omuzunda oluşan incinmeyi giderebilmek için ç... devamı
    Evde aromaterapi keyfi
    Evde aromaterapi keyfi Aromaterapi, sizi kokuların büyülü dünyasına davet ediyor... Vereceğimiz ipuçlarıyla evinizde de bir spa ortamı yaratabilir ve kokuların gücünden yararlanabilirsiniz. Aromaterapi günümüzde özellikle Avrupa ülkeleri ve Amerika’da,... devamı
    Rebul’den kıpır kıpır bir yaz parfümü
    Rebul’den kıpır kıpır bir yaz parfümü Rebul Color for Women serisinin yaz ayları için özel olarak üretilen bir ürünü olan Turquoise, hayallerinizdeki aşkın ve mutluluğun kapısının aralanmasına yardımcı olacak. Rebul’un gençler ve kendini genç hissedenler için hazırladığı... devamı
    Yazın en dikkat çekici bölgesi: Popo
    Jennifer Lopez onun sayesinde şöhretini katladı, Kylie Minogue’un kariyeri onunla başka bir yola girdi ve Beyonce ondan dolayı yeni jenerasyonun seks sembolü ilan edildi. İşte, yaz öncesi formda bir popoya sahip olmanın ipuçları... Öncelikle, yaz hayallerini ger&... devamı
    Mercan kireçleriyle gelen güzellik
    Elmacık kemiklerini, çene kemiğini artık ameliyatsız ve protez kullanmadan büyütmek, burun sırtındaki çukurları doldurup, pürüzleri tek bir maddeyle düzeltmek mümkün. Dolgu maddeleri arasında son yıllarda tercih edilmeye başlanan Radiesse, diğerler... devamı
    Yaz parfümleri
    Birbirinden canlı yaz parfümleri içerdikleri meyve esanslarıyla dinamik ve neşeli bir yaz vaat ediyor. Chanel Chance Çok kadınsı, macercı, biraz gizemli bayanların kokusu. Chanel’in beklenmedik bir şekilde yarattığı bu mücevher gibi hem coşkulu, hem mutlu olan şişed... devamı
    Akıllı Kadın , 2008 Şu anda Moda & Güzellik, Güzellik, Güzellik kategorisindeki "Yazın en dikkat çekici bölgesi: Popo" başlıklı yazıyı okuyorsunuz.