Çoğu zaman önemsenmeyen veya bir ağrı kesiciyle dindirilen boyun ağrıları kişilerin günlük yaşam aktivitelerini etkileyerek yaşam kalitelerini bozuyor. Alman Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanlarından Dr. Hilal Yıldız, boyun omurgasını oluşturan kemik, eklem ve omurların arasında yer alan disklerle omurga etrafındaki kas ve bağların bozukluğu sonucu oluşan boyun ağrılarının pek çok nedeninin bulunduğunu söyledi.
Dr. Hilal Yıldız, boyun ağrılarının sadece ensede görülebileceği gibi vücudun başka bölümlerine yayılabileceğini de anlattı: “Boyun ağrısına yol açan hastalıklarda ağrı, bazı olgularda sadece ensededir. Bazı olgularda ise enseden başa, sırta, kollara ve hatta göğse doğru yayılabilir. Sıklıkla hastanın boyun hareketlerinde kısıtlılık oluşur. Kola ve ele yayılan uyuşmalar, ellerde güçsüzlük hissi, baş dönmesi, sersemlik hissi sık dile getirilen yakınmalardır. Ancak şu bir gerçektir ki; boyun ağrısı kişinin yaşam kalitesini bozan son derece önemli bir faktördür.”
Kadın ve strok (inme)
Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Abdullah Özkardeş, özellikle kadınlarda çok daha fazla meydana gelen “ inme” ile ilgili bilgi verdi.
Gebelik, doğum, emzirme ve menopoz gibi hormonal değişimlerin de etkisiyle kadınlarda nör... devamı
Ayak sağlığı için rahatlık önemli, marka değil!
Selçuk Üniversitesi Ortopedi ve Travmatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. İbrahim Tuncay, ayak sağlığına gereken önemin verilmemesi ve yanlış ayakkabı tercihinin ortaya çıkardığı sağlık sorunları nedeniyle yaşam kalitesinin düşebileceğini sö... devamı
Ramazanda ağız kokusu utandırıyorsa...
Oruçluyken gün boyu ağız kokusundan kurtulmanın yolları...
Eskimiş köprü ve protezleriniz, çürümüş dişleriniz varsa, oruç tutarken rahatsız edici bir ağız kokusuyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Sağlıklı ve sorunsuz bir Ramazan geçirmek is... devamı
Sıcaklarda ofis çalışanları için önlem şart
VKV Amerikan Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Bülent Yardımcı, çalışma ortamlarının klimatize edilmesi, çalışma kıyafetlerinin rahat, ince ve ısı tutmayan cinsten seçilmesi gerektiğini belirtirken dış ortamda çalışan personelin, ağır işlerinin serin z... devamı
Kanserin belirtileri nelerdir?
Kanser tarama testleri karmaşıklık ve mahiyet açısından değişiklikler gösterir. En yaygın testlerin çoğu yüksek risk altındaki kişilerde sık görülen kanser biçimlerini bulacak şekilde tasarlanmıştır. Kanser tarama testleri pratik olmalıdır. Yapılan test,... devamı
El ağrılarını önemseyin
Aynı tür el hareketlerini sürekli yapmak el ve kol ağrılarına neden oluyor.
Ellerdeki ağrı ve uyuşmalarının hafife alınmaması gerektiğini belirten Beyin Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. İlhan Elmacı, uyardı: "El ağrıları, "Karpal Tünel Sendorum" isimli sinir uyuşması... devamı
Kaşınmanın sırrı
Amerikalı uzmanlar, kaşınan bir yerimizi kaşımanın neden bizi rahatlattığı sorusunun yanıtını buldu. Kuzey Carolina'daki Wake Forest Üniversitesi'nden Dr. Gil Yosipovitch ve ekibi, kaşınmanın, beyindeki "nahoş duygular ve anılarla ilgili bölgeleri" geçici bir süre etk... devamı
Göz kuruluğuna karşı alınacak önlemler
Yaz aylarında klimalar gözleri kuruttuğundan nem artırıcı spreylerin kullanılması önerildi.
Uluslararası Gözyaşı Hastalıkları Derneği Genel Başkanı ve Zonguldak Karaelmas Üniversitesi Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Suat Hayri Uğurbaş, g... devamı
Sağlıklı böbrekler için su için
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Gülçin Kantarcı, vücuda yeterli miktarda sıvı girmediği zaman böbrek fonksiyonlarının olumsuz etkilendiğini söyledi.
Uzman Doç. Dr. Gülçin Kantarcı,, böbrekler açı... devamı
Red Bull ve kalp krizi riski
“Kanatlandırması” için üniversite öğrencileri ve adrenalin sporları tutkunları arasında popüler olan kafein içerikli içeceğin kanı yapışkan hale getirdiği ve bunun kriz gibi kalp ve kan damarlarında soruna neden olduğu belirtildi.
Royal Adelaide Has... devamı
Terliyken parfüm sıkmayın
Aşırı terlemenin mantar ve deri hastalıklarına neden olduğunu belirten uzmanlar, terli vücuda deodorant sıkılmaması uyarısında bulunuyor.
Uzmanlar ayrıca, elbise üzerine parfüm sıkılmasının da istenmeyen sonuçlara yol açacağına dikkat çekiyor. Yaz mevsiminin ge... devamı
Hemoroid’den korunmak için...
Sema Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Allattin Öztürk’ten basur olarak da bilinen ‘hemoroid’den korunmak için öneriler...
* Bol bol su için (Yaklaşık günde 8 bardak.).
* Düzenli olarak egzersiz yapın.
* Alkol, acı biber ve bah... devamı
Güneş kremini ovalayarak sürmeyin!
İngiltere merkezli The Restoration of Appearance and Function Trust adlı derneğin yaptırdığı bir araştırmanın sonucu: Güneş kremini ovalayarak vücuda yaymak etkisini azaltıyor...
Yarardan çok zarar getiriyor
Araştırmada, kansere yol açan güneş ışınları ve bu ışınlar... devamı
Sağlıklı olmak için uygun sıcaklık nedir?
Normal oda ısısı dediğimiz 20 derecenin, sağlık için en uygun koşuldur. Bu sebeple yaz ya da kıştan çok bahar ayları daha rahat geçiriliyor.
Çok soğuk ve çok sıcaklarda, ısı değişiminin fazla olduğu ortamlarda, fizyolojik fonksiyonlarında ciddi değişiklikler old... devamı
