Özellikle açık tenli ve açık renk gözlü kişilerle, açık ve güneşli ortamlarda çalışanlar daha çok risk altında!
Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için ideal güneş gözlüğünün yüzde yüz ultraviyole (UV) koruma faktörlü olması gerektiğini belirten Yrd. Doç. Dr. Muhsin Altunsoy, “Özellikle açık tenli ve açık renk gözlü kişilerle, açık ve güneşli ortamlarda çalışanlar daha çok risk altında” diyor.
Güneşten dünya yüzeyine yansıyan ultraviyole ışınları, hem deride hem de gözde hasarlara neden olabiliyor. Yeditepe Üniversitesi Göz Hastanesi’nden Yrd. Doç. Dr. Muhsin Altunsoy, ultraviyole ışınlarıyla ilgili şu bilgileri veriyor:“Güneşten yansıyan zararlı ışınların çoğu atmosfer tarafından filtre edildiği halde, dünya yüzeyine ulaşan ultraviyole ışınları yanıklara, değişik deri kanserlerine, gözle ilgili bazı hastalıklara yol açabilir. UVR yani ultraviyole, UV-A, UV-B, UV-C olarak üçe ayrılır. UV-A bronzlaşmayı sağlayan ve solaryum salonlarında kullanılan dalga boyudur. UV-B de yine bronzlaşmayı sağlayan ancak daha ağrılı, daha derin yanıklara yol açan dalgadır. Uzun süreli kalınırsa cilt kanserleri oluşur. UV-C ise daha çok laboratuvar ortamında kullanılan, normal şartlarda atmosfer tarafından bloke edilerek yeryüzüne ulaşamayan mikrop öldürücü dalga boyudur.”
Kalıcı hasar bırakabilir
Altınsoy, ultraviyole ışınlarının göze genellikle zarar olarak ortaya çıkan etkileri olduğunu belirterek bu etkileri şöyle sıralıyor:
“Gözün dış şeffaf bölümü olan kornea ve gözün merceği olan lens gibi gözün şeffaf ortamlarından ultraviyole geçer UV-B ve UV-C korneada kurumaya bağlı keratit (kornea enfeksiyonu) yapabilir. Batma, kaşıntı, yanma, kanlanma görülür. Konjuktiva dediğimiz saydam tabakada uzun süreli UV’ye maruz kalma sonucunda pterigium ve pinguequela dediğimiz kalınlaşmalar görülür. Bu oluşumlar gözün beyaz zarında sarımsı, kanlanmış nokta veya lekeler olarak izlenir. Birçok klinik gözleme göre uzun süreli güneş ışınlarına maruz kalmanın katarakt oluşumuna etkisi olduğu iddia edilir.
Açık renk gözlülerde risk fazla
Katarakt oluşumunun ekvatoryal bölgelerde güneş ışınlarıyla uzun süre temasta olan kişilerde ılıman bölgelerde yaşayanlara oranla daha yoğun görüldüğü öne sürülmüştür. UV, gözün retina tabakasında termal (ısı) veya fotokimyasal (ışık) etki ile hasar yapabilir. Güneşe direkt bakıldığında solar körlük dediğimiz retinadaki fotoreseptörlerde fotokimyasal hasar oluşur. Bu oluşan hasarların bazısı geçici olabildiği gibi bir kısmı kalıcıdır.”
Altunsoy, “Koruma için takılan güneş gözlüğü yüzde 100 UV koruma faktörlü olması gereklidir ve özellikle de açık tenli ve açık renk gözlü kişilerle açık ve güneşli ortamlarda çalışanlar daha çok dikkat etmelidir” diyor.
Güneş gözlüğünüz gözlerinizi koruyor mu? Yorumları
Henüz bu yazıya bir yorum girilmemiş. Aşağıdaki formu kullanarak ilk yorumu siz girin!
Yorum Ekle
Yorum eklemek için üye girişini yapmalısınız, eğer üye değilseniz hemen üye olun.
Üye Girişi / Yeni Üye
Diğer Yazılar
Ağaçlı sokaklar, astım oranlarını düşürüyor
Ağaçlı sokakların, çocuklarda astım oranlarını düşürdüğü gözlendi. Araştırmacılar, buna ağaçların havanın kalitesine etkisi veya ağaçlar nedeniyle çocukların dışarıda oynamaya daha istekli olmasının neden olabileceğine inanıyor...
ABD&rs... devamı
Utandıran 5 hastalık
Sağlığımızla ilgili günlük hayatta yaşanan öyle sıkıntılar var ki, nedense utanıp kimseyle paylaşamıyoruz. Doğal olarak doktora gitmekten de çekiniyoruz. İdrar kaçırma, ağız kokusu, hemoroid bunlardan sadece birkaçı. İşte anlatmaktan utandığımız sorunlar ve onlar ... devamı
Tırnaklarınıza bakın hastalığınızı anlayın
Tırnaklarınızın şeklinde veya renginde değişiklik varsa, üzerinde siyah veya beyaz küçük çizgiler oluşuyorsa, kabarma varsa ve tırnak bölgelerinizde acı duyuyorsanız mutlaka bir doktora başvurun.
Koyulaşan tırnaklar sedef, tırnaklarda oluşan kırmızı benekle... devamı
İç kulak kristalleri, baş dönmesi nedeni
Kulak, burun ve boğaz uzmanı Doç. Dr. Erkan Tarhan, tüm baş dönmelerinin yüzde 30’una iç kulak kristallerinin yerinden oynamasının neden olduğunu söyledi.
Doç. Dr. Erkan Tarhan, halk arasında “iç kulak kristallerinin yerinden oynaması&rd... devamı
Tembellik yapmayın!
Hepimiz zaman zaman küçük tembellikler yapıp bazı sağlık kurallarını atlayabiliyoruz.Kimine zaman zaman göz yummak mümkün, doğru. Ama kimi tembellikler var ki, bunlar ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Formsante dergisi, günlük hayatta yapılan ... devamı
Tedavisi olmayan hastalık: Çölyak
Tahıllarda bulunan gluten maddesinin yol açtığı çölyak hastalığının bebeklik çağında, erken teşhis edilmesi gerekiyor.Genetik kökenli hastalığın tedavisi bulunmuyor, uygulanan yöntem ise ömür boyu gluten diyeti.
Alman Hastanesi Çocuk Sağlığı ve H... devamı
Kanserle savaşta yoga
Kanser hastası bir çok insan fiziksel ve duygusal yaşamların mahveden hastalığa yakalanana dek, günlük koşuşturmacaya devam ediyorlar.
Giderek daha çok hastane ve diğer organizasyonlar, bu kişilere yardım edebilecek Hindistan’ın 5,000 yıllık terapisi olan yogayı keşfed... devamı
Uçuğa dokunmamalı
Hem ağrılı hem de bulaşıcı olan uçuk, vücut dengesini de derinden sarsabiliyor.
Genellikle ağız kenarı, dudak, damak, dil , yanak içleri ve diş etleri gibi bölgelerde görülen uçuklar, küçük olmalarına karşın yemek yeme, konuşma gibi pek &c... devamı
Klavyede klozetteki kadar bakteri var
Bilim adamları, klavyelerde bakteri üremesinin en önemli sebebinin, kullanıcıların bilgisayar başında yemek yemesi olduğunu kaydetti ve dökülen kırıntıların bakterilerin üremesine yol açtığını ifade etti.
İngiliz bilim adamlarının yaptığı araştırmalar, bilgisayar k... devamı
Sakızla saatte 11 kalori yak!
Çiğnemekten zevk aldığımız sakızın aslında sağlığımıza da faydalı olduğunu biliyor muydunuz?
“Sakız çiğnemek faydalı mı yoksa zararlı mı?” diye daha önce düşünmemiş olabilirsiniz. Hatta erkek çocuklarını “sakız çiğneme bıyıkların eğri &... devamı
Bruksizm (diş gıcırdatma) nedir?
Tıpta Bruksizm diye anılan diş gıcırdatma alışkanlığı psikolojik kökenli bir sorun. Tedavinin ihmal edilmesi halinde rahatsızlık, dişlerde ve çene eklemlerinde sorunlara neden oluyor.
İstanbul Üniversitesi (İÜ) Diş Hekimliği Fakültesi öğretim üyesi Prof. Dr. Min... devamı
Sağlığınızın baş düşmanı cebinizde!
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. A. Rasim Küçükusta, “Gelişmiş ülkelerdeki astım, saman nezlesi ve egzama gibi alerjik hastalıklardaki artışla, cep telefonlarının kullanımındaki ve yaygınlığındaki artış büy&uu... devamı
Ağlayarak genç kalın!
Ama doğamız o kadar mükemmel bir tasarımdır ki, her sorunun çaresi, her derdin dermanı içinde saklıdır. Örneğin gülmek de ağlamak da sandığımızdan çok daha değerli ve sağlıklıdır. Duygularını rahatça ifade eden insanların 10-12 yaş daha genç gör... devamı
Güneş gözlüğünüz gözlerinizi koruyor mu?
Özellikle açık tenli ve açık renk gözlü kişilerle, açık ve güneşli ortamlarda çalışanlar daha çok risk altında!
Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için ideal güneş gözlüğünün yüzde yüz ultravi... devamı
Akıllı Kadın , 2008
Şu anda Sağlık, Beden Sağlığı, Genel Sağlık Bilgileri kategorisindeki "Güneş gözlüğünüz gözlerinizi koruyor mu?" başlıklı yazıyı okuyorsunuz.
