Akıllı Kadın Akıllı Kadın Yönetime Mesaj Yolla


  • underground
  • kirmizi_sarap
  • sonbahar
  • shadow
  • Lavanta ile stresi yen!

    Lavanta ile stresi yen! Dünyada üretilen 15 önemli uçucu maddeden biri olan lavanta yağının, stresle başa çıkmada etkili olduğu, sinir sistemini yatıştırıcı ve sakinleştirici özelliği bulunduğu belirtildi.

    Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Gül ve Gül Ürünleri Araştırma ve Uygulama Merkezi (GÜLAR) Müdürü Prof. Dr. Hasan Baydar, yaptığı açıklamada, Isparta’da yaygın olarak üretilen lavanta yağının, sinir sistemini yatıştırıcı, uyku verici, sakinleştirici özelliği bulunduğunu belirterek, bu nedenle lavanta yağının stresle başa çıkmada önemli bir yer oluşturduğunu kaydetti.

    Lavanta yağının çok güçlü antiseptik (mikrop öldürücü) ve antibiyotik (bakteri öldürücü) etkiye de sahip olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Baydar, kurutulmuş lavanta tomurcuğundan yapılan bitkisel çayların, insan vücuduna rahatlatıcı etki yaptığını ifade etti.

    Dünyada her yıl 1500 ton kadar lavanta yağı üretildiğine ve bu yağın 50 milyon dolar civarında pazarı bulunduğuna dikkati çeken Prof. Dr. Baydar, "Dünya piyasalarında bir kilogram lavanta yağı, kalitesine göre 15 ile 60 dolar arasında alınıp satılmaktadır. Türkiye’nin lavanta yağı ithalatı ise her geçen yıl artmaktadır" dedi.

    Keçiborlu'da lavanta tarımı yapılmaya başlandı

    Isparta’nın Keçiborlu ilçesinin Kuyucak yöresinde lavanta tarımı yapılmaya başlandığını da anlatan Prof. Dr. Baydar, yörenin özellikle sulanamayan, kıraç ve eğimli arazilerine lavantanın iyi uyum sağladığını bildirdi.

    Prof. Dr. Baydar, Kuşcular, Aydoğmuş, Çukurören ve Ardıçlı köylerinde yaklaşık 2 bin dekar alanda lavanta üretimi yapıldığını ve her yıl temmuz ayında biçilen lavantadan 500 ton kadar taze saplı lavanta elde edildiğini kaydetti.

    Isparta’da üretilen lavantanın tamamının damıtılması halinde yılda 10 tona yakın lavanta yağı üretilebileceğini ve bu miktarın Türkiye’nin tüm lavanta yağı ihtiyacını karşılayacağını belirten Prof. Dr. Baydar, halen bölgede üretilen lavanta yağının başta parfüm, kozmetik, aroma terapi ve ilaç sanayisinde değerlendirildiğini söyledi.

    Prof. Dr. Baydar, Isparta’da lavantanın temmuz ayında çiçeklendiğini ve mavi renge bürünen lavanta vadisinin hem turistlerin ilgisini çektiğini hem de aromatik ve şifalı bal üreten arılar için bol nektar ve polen kaynağı olduğunu ifade etti.

    Prof. Dr. Baydar, GÜLAR olarak, Isparta bölgesi için daha verimli ve kaliteli lavanta yağı üretimi amacıyla, özellikle Lavandula Vera türüne ait çeşitlerin üretimi ve damıtma teknikleri üzerinde çalıştıklarını sözlerine ekledi.



    kirmizi_sarap
    11.12.2007 00:22


    Bu kişinin diğer yazıları için tıklayınız
    Yazarın diğer yazıları
    İş hayatında kıyafet ve aksesuar seçimi
    Boyun fıtığı
    T-box’ta elbise baharı
    Orienteering
    Bir bermuda nasıl giyilir?
    Ayakkabıda İstanbul modası
    Anneler için Mangal Başına
    Margarinin itibarı tartışılıyor
    Sağlıklı Tırnaklar İçin...
    Bir kaşık kille porselen gibi bir cilt
    Terapiyle Adım Adım Mutluluk
    Denizli'de "Evlilik okulu"
    MAX&Co bayan giyim kataloğu
    FURLA yazlık bayan çanta modelleri


    Lavanta ile stresi yen! Yorumları
    Henüz bu yazıya bir yorum girilmemiş. Aşağıdaki formu kullanarak ilk yorumu siz girin!


    Yorum Ekle
    Yorum Başlık :

    Yorum eklemek için üye girişini yapmalısınız, eğer üye değilseniz hemen üye olun.

    Üye Girişi / Yeni Üye
    Kullanıcı Adı:
    Şifre :
      Beni Hatırla

    Hemen Üye Olun
    Üye olun, yeni eklenen yazılar e-postanıza gelsin. Kalori Günlüğü ile gün gün kalori hesabınızı yapın, yazılar ekleyin, diğer akıllı kadınlar ile mesajlaşın. Üyelik Ücretsizdir. Üye olmak için tıklayın.

    Şifremi Unuttum
    Aktivasyon Linki Gelmedi


    Diğer Yazılar
    Ne kadar stres o kadar bruksizm
    Ne kadar stres o kadar bruksizm Gün boyu şehir hayatı veya iş hayatına bağlı yaşanan stres, dengesiz beslenme alışkanlıkları, hareketsizlik uyku bozukluklarına neden olabiliyor. Bu uyku bozukluklarından bir tanesi de uykuda diş gıcırdatma olarak bilinen Bruksizm. Yaşamımızın üçte biri uykuda geçiyor. Uyk... devamı
    Stresi kim yeniyor?
    Stresi kim yeniyor? Strese en dayanıklı olanların dünyaya ve insanlara hoşgörüyle yaklaşan, esnek kişilik yapısına sahip insanlar olduğu belirtildi.  Acıbadem Bağdat Caddesi Tıp Merkezi’nden Psikolog Ayşegül Aydın, strese en dayanıklı olanların dünyaya ve insanlara hoşgör&u... devamı
    Stresli dönemlerde beslenmenize dikkat edin
    Stresli dönemlerde beslenmenize dikkat edin Araştırmalar, stres veya depresyondan şikayet eden kişilerin, bazı önemli beslenme kurallarına uyarak vücut biyokimyasını desteklemeleri gerektiğini ortaya koyuyor... Amerikan Diyetetik Derneğinin Denizaşırı Ülkeler Türkiye Temsilcisi Diyetisyen Selahattin Dönmez, modern ... devamı
    Aşk stresi azaltıyor
    Aşk duygusunun başlangıçta strese yol açsa da, daha sonraki dönemlerde güçlü bir stres azaltıcı olduğu belirtildi. Memorial Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Abdullah Özkardeş, aşkın dünyadaki her insanın karşısına çıkabilecek bir duygu olduğu... devamı
    İleri Saat Uygulaması Dengenizi Bozmasın
    Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi Uyku Laboratuvarı Direktörü Dr. Kezban Aslan, ileri saat uygulamasına vücut saatinin birkaç haftada alışabileceğini bildirdi. Aslan, gün ışığından daha fazla istifade etmek amacı ile yapılan yaz sa... devamı
    'Lütfen çimenlere basınız!'
    Çocuklar için temiz hava, çiçekleri sevenler için ise harikalar diyarı... 50 hektar üzerine kurulu Nezahat Gökyiğit Botanik Bahçesi İstanbul’a % 17 oranında yeşil alan sağlıyor. Botanik bahçesi, hafta içi ve hafta sonu saat 10... devamı
    Stres yönetimi ve stres kaynakları
    Her insan aynı koşulları altında bile bir birinden çok farklı tepkiler gösterir. Biri kaygılı ve gerilimliyken diğeri soğukkanlı ve sakin olabilir. Bu çok doğaldır. Herkesin kendine özgü bir stresle başa çıkma tarzı vardır. Başaçıkma tarzımızın bazı yö... devamı
    İşte stres nasıl azaltılır?
    Dünyanın çeşitli yerlerinde yapılan araştırmaların sonucuna göre huzurlu bir iş günü için fazla sosyal olmamak ve iş arkadaşlarına yakın oturmak gerekiyor. Binlerce çalışan üzerinde yapılan bir araştırma iş arkadaşlarından gelen manevi destek ve patronl... devamı
    Strese giren kadın saçıyla oynuyor
    Kadınların, özellikle bunalımlı dönemlerinde saç modellerini değiştirmeleri farkedilme isteğinden kaynaklanıyor. Aynı durumda erkeklerin de otomobillerini, saatlerini veya cep telefonlarını değiştirdiğini belirten Prof. Dr. Üre, yapılan araştırmaların, imaj yenileyen kişile... devamı
    Stres yaşıyor musunuz?
    ABD'de yaşayan Türk bilim adamı Turhan Canlı'nın yaptığı araştırmada, stresin bir insanı etkileyip etkilememesinin genlere bağlı olduğu tespit edildi. Araştırmada, serotonin taşıyıcı geninin, bir kişinin stres yaratacak durumlarda depresyona girmesine sebep olan bir biçimi bulundu. Bili... devamı
    Stres her zaman kalp hastası yapmıyor
    Stresli erkeklerin büyük bölümünün daha iyi bir iş bulma eğiliminde olduğu, bunun da sağlığı olumlu yönde etkilediği düşünülüyor. Bilim adamları, stresin her zaman kalp hastalıklarına yol açmadığını ortaya çıkardılar. Kaynak:... devamı
    Stresin hakkından pilates geliyor
    Stresin hakkından pilates geliyor Rahatlamayı öğrenmek hem stresi dengelemek hem de bedenimizi doğru kullanmak açısından çok önemli. Pilates egzersizleri vücudunuzun hemen her yerindeki kasları gevşetip rahatlatmanızı sağlıyor.Modern tıp, salgın hastalıklar gibi eski düşmanlarına karşı olan savaşını... devamı
    Stresi düzenli beslenerek yenin
    Prof. Dr. Rahim Kucur, “beslenmede özellikle anti-stres maddeleri olarak bilinen kalsiyum ve magnezyuma ağırlık verilmeli” dedi. Konya - Yapılan iyi bir kahvaltı ve akşama kadar süren düzenli beslenmenin, gün boyu yaşanacak stresi önemli ölçüd... devamı
    Stres yaşlanmayı hızlandırıyor
    Devamlı stres yaşayan insanlarda kortizol hormonu aşırı salgılanıyor ve salgılama arttıkça yaşlanma da artıyor.  Hayatımızın her anında stresle karşı karşıya kalıyoruz. Gerilim, korku, baskı ve endişe gibi durumlarla karşımıza gelebilen stres, devamı halinde vücut dengelerini cid... devamı
    Akıllı Kadın , 2008 , Yasal Uyarı Şu anda Sağlık, Psikoloji, Stres kategorisindeki "Lavanta ile stresi yen!" başlıklı yazıyı okuyorsunuz.