Yoga okulları
Dünya üzerinde bir çok farklı yoga okulu vardır. Ancak bu okullara baktığımız zaman, bir çoğunun birbirinin türevleri olduğunu görürüz. Örneğin, Hatha Yoga olarak bilinen fiziksel duruşlar ve nefes çalışmalarının bandha ve mudralarla birlikte yapıldığı okul Raja Yoga'nın bir alt koludur. Yoga'...
Yogada vejetaryenlik düşüncesi
Yoga’nın temel ilkelerinden biri “Ahimsa” yani “Öldürmemek”tir. Burada öldürmemekten kasıt, yaşama saygı duymaktır.
Yoga’yı biraz takip etmiş olanlarınız, yoga’nın kelime olarak “evrenle bir olmak” demek olduğunu bilirler. Elbette, burada kast edilen, Yoga’nın bizi evr...
Sahaja Yoga meditasyonunun sağlık için faydaları
Bir tedavi tekniği yada alternatif ilacın bir türü olmamasına rağmen, meditasyon insan sağlığı üzerinde çok pozitif bir etkiye sahiptir. Herşey çok basittir: sağlıklı olmak için kişi sağlıklı bir yaşam sürmelidir. Ancak "sağlıklı yaşam" sadece uygun fiziksel koşullar demek değildir, daha derin anla...
Evlilik ve Sevgi Denilen Sonsuz Dans
Ben hiçbir zaman "Evlilik sevgiyi öldürür" demedim. Evlilik sevgiyi nasıl öldürsün ki? Evet, sevgi evlilik içinde tahrip edilir ancak evlilik tarafından değil, senin tarafından. Sevgi, karı-kocalar tarafından öldürülür. Onu yok edersin çünkü sevginin ne demek...
Meditasyon Nedir?
Meditasyonun özü; tanık olmak...
Meditasyon maceradır, insan aklının üstlenebileceği en büyük macera. Meditasyon yalnızca olmaktır, bir şey yapmak değil – hareket yok, duygular yok, düşünceler yok. Yalnızca kendinizsin ve bu saf mutluluktur. Bu mutluluk sen hiçbir şey yapmazken nereden gelir? Hi&cc...
Yoga okulları
Dünya üzerinde bir çok farklı yoga okulu vardır. Ancak bu okullara baktığımız zaman, bir çoğunun birbirinin türevleri olduğunu görürüz. Örneğin, Hatha Yoga olarak bilinen fiziksel duruşlar ve nefes çalışmalarının bandha ve mudralarla birlikte y... devamı
